Viver o Presente Depois dos 50: Por Que o Agora Não É Paz, É Decisão
Falam muito sobre “viver o presente”, como se isso fosse apertar um botão e pronto, problema resolvido. Mas quem vive no mundo real sabe que não é assim. O presente é curto demais. Quando você percebe, ele já virou passado. Então é meio injusto cobrar de alguém que desligue a memória, pare de pensar no amanhã e simplesmente “fique no agora”. Ser humano não funciona desse jeito. A cabeça da gente vai e volta o tempo todo. Lembra do que deu errado, antecipa o que pode dar certo ou ruim. Isso não é fraqueza, é funcionamento normal. O problema não é pensar no passado. É morar lá. O problema não é pensar no futuro. É viver só esperando ele chegar. Viver o presente, do jeito possível, é mais simples e mais difícil ao mesmo tempo. É fazer o que dá pra fazer agora, mesmo com a mente barulhenta. É decidir continuar, mesmo sem garantia nenhuma. Na corrida isso fica escancarado. Você lembra do treino que doeu, pensa no cansaço que ainda vem, mas o passo que você dá… é sempre agora. Um depois do o...