Pular para o conteúdo principal

Gusttavo Lima revelou que sofre da Síndrome do Pânico.

Famosos - O cantor Gusttavo Lima está sempre cercado por muitas pessoas, como assessores, empresário, seguranças e a noiva, Andressa Suita, mas as pessoas nem imaginam que o sertanejo precisa disso para se sentir bem. Gusttavo contou em entrevista ao jornal "Folha de S. Paulo" desta quinta-feira, 28, que tem  um transtorno de ansiedade. "Nunca falei, mas eu tenho síndrome do pânico", esse tipo de transtorno de ansiedade faz com que ocorram ataques repetidos de medo intenso de que algo ruim aconteça de forma inesperada. 

Ele contou que não consegue sair na rua sozinho. “Quando me solta em algum lugar público sozinho, eu fico louco. Se eu for num lugar sozinho, fico louco da cabeça, passo mal. Acho que venho vivendo isso há um bom tempo, sempre tem alguém junto, um segurança, assessor. Esses dias saí de casa às 4h da manhã pra comprar um negócio na conveniência e não tive coragem de descer, porque estava sozinho. Aquela insegurança de estar sozinho, porque todo lugar que eu vou tem gente comigo. Não gosto de ser sozinho”, afirmou. E disse acreditar que isso aconteceu por causa da rotina agitada que vive, onde sempre tem alguém por perto: "Em todo tempo você está acompanhado de várias pessoas, de assessor, segurança. A pessoa está com você por 24 horas".


Em março deste ano, Gusttavo Lima surpreendeu seu público ao anunciar, durante um show no interior de São Paulo, que poderia deixar a carreira. "Talvez este seja um dos últimos shows que eu vou fazer na minha vida. Eu já não aguento mais, já não suporto mais", disse na ocasião. Dias depois Gusttavo voltou atrás e declarou em sua conta do Instagram que não deixaria suas fãs. E filosofou: "Na hora que eu estou mais forte, é a hora que eu estou mais fraco. Mas na hora que eu estou fraco, é a hora que eu estou mais forte".

(*) Com informações do Purepeople.

Gostou do conteúdo? Compartilhe com seus amigos corredores! 🏃‍♂️💬

Postagens mais visitadas deste blog

Desafios do Início na Corrida de Rua

A corrida de rua tem se popularizado como uma forma acessível e eficaz de exercício físico. No entanto, para quem está dando os primeiros passos nesse esporte, a jornada pode ser repleta de obstáculos. As maiores dificuldades dos iniciantes não se limitam apenas ao esforço físico, mas abrangem um conjunto de fatores que, se não forem bem administrados, podem levar à frustração e ao abandono da prática. Uma das primeiras barreiras é a falta de conhecimento técnico. Muitos iniciantes simplesmente calçam um tênis e saem para correr, sem se preocupar com a forma correta. Isso pode resultar em uma pisada inadequada, postura errada e, consequentemente, o surgimento de dores e lesões. A ausência de um plano de treino estruturado é outro ponto crítico. Sem um planejamento gradual, o corpo é submetido a um estresse excessivo, o que aumenta o risco de lesões por sobrecarga, como a canelite e a fascite plantar . A falta de orientação sobre aquecimento e alongamento também contribui para esse cená...

Álcool e Corrida de Rua: Uma Combinação Perigosa para o Desempenho e a Saúde

O consumo de álcool e seus efeitos no desempenho esportivo, especificamente na corrida de rua , é um tema de constante debate entre atletas e profissionais de saúde. Embora muitos corredores considerem o consumo moderado como inofensivo, a ciência demonstra que os efeitos do álcool podem prejudicar o desempenho de diversas maneiras, além disso, contribuindo para um aumento no risco de lesões. Primeiramente, no que tange à hidratação, o álcool é um diurético, o que significa que ele aumenta a produção de urina. Em outras palavras, seu consumo leva à perda de fluidos e eletrólitos essenciais, comprometendo a capacidade do corpo de se hidratar adequadamente. Para um corredor, a desidratação é um fator crítico que pode reduzir o volume sanguíneo, elevar a frequência cardíaca e, por conseguinte, diminuir a resistência e o desempenho geral. Ademais, o álcool interfere diretamente na recuperação muscular. Após uma corrida, os músculos precisam de tempo e nutrição para reparar as microlesões c...

7 Verdades Essenciais na Corrida de Rua: Uma Análise Crítica

A corrida de rua tem se popularizado como uma atividade acessível e transformadora, mas sua aparente simplicidade esconde verdades fundamentais que, se ignoradas, levam a lesões e frustrações. Este post busca explorar criticamente sete dessas verdades, questionando mitos e defendendo uma abordagem científica e equilibrada. Argumento que, sem o reconhecimento desses princípios, a corrida pode se tornar uma ilusão de saúde , perpetuando ciclos de dor e desmotivação. Ao invés de uma visão romântica da corrida como "liberdade pura", defendo uma perspectiva realista, baseada em evidências, que prioriza a sustentabilidade e o bem-estar a longo prazo. A primeira verdade é que a corrida não é para todos os corpos, e ignorar limitações físicas pode ser perigoso. O mito de que "qualquer um pode correr" negligencia diferenças biomecânicas, históricos de lesões e condições como obesidade. Estudos da American Orthopaedic Society for Sports Medicine indicam que corredores inici...