Corrida aos 50+ | Dicas e Treinos para Corredores Amadores Acima de 50 Anos

Cadê a vergonha?  A ex-BBB Monique revela que já   fez a três. Ela conta isso na entrevista que acompanha seu ensaio fotográfico na revista “Sexy”. Monique disse: “Ai meu Deus! Já... Uma vez. Eu estava com meu ficante a gente encontrou uma conhecida. Dormimos juntos e acabei ficando com ele com ela também. Mas não interagi com ela”, explicou.  Eita mundão!

Essa é nossa  Política!  - Nesta terça-feira, 29, a Comissão Parlamentar Mista de Inquérito (CPMI) do Cachoeira aprovou a quebra dos sigilos bancário, fiscal e telefônico da Delta Construção em todo o país. Com isso, os parlamentares pretendem checar as movimentações financeiras da empresa e as relações dela com agentes públicos, em especial com funcionários de alto escalão de governos estaduais. Segundo informações da Agência Brasil,  O ex-diretor da empresa no Centro-Oeste, Cláudio Abreu, está preso em função dessas denúncias. A quebra dos sigilos da Delta no Centro-Oeste já havia sido aprovada pela CPMI na última semana, mas os parlamentares entenderam que as relações da empresa com outros governos, como o do Rio de Janeiro , também precisam ser esclarecidas. O governador do Rio, Sérgio Cabral, aparece em gravação em vídeo com o presidente nacional da construtora, Fernando Cavendish , durante viagem pela Europa. Pelo andar da carruagem o governa...

Fiquei sabendo - A cantora e dançarina brasileira, Valesca Reis Santos , mas conhecida como Valesca Popozuda  teve seu Twitter hackeado nesta terça-feira (29) .  Segundo informações do site "EGO" , ao entrar na página de seu microblog, a funkeira encontrou no perfil a palavra "hackeada ".  Na mesma hora, ela acionou a equipe que cuida de seus perfis nas rede sociais e em 10 minutos os profissionais conseguiram mudar sua senha.  Valesca disse: "Meu maior medo foi que tivessem acesso as minhas DM (Mensagens diretas), pois é ali que falo sacanagem e faço brincadeiras. A gente acha que essas coisas só acontecem com os outros, mas acontecem com a gente também. Senti  na pele o que sofre esse povo que tem vídeo íntimo e fotos divulgadas na rede.  Me senti invadida como a   Carolina Dieckmann  ( no dia 4 de maio, 36 fotos da atriz nua foram hackeadas de seu computador e publicadas na internet) " Ainda hoje Valesca irá à mesma delegacia...

Televisão - De acordo com informações divulgadas nesta terça-feira,29, no site "Natelinha" , Tufão (Murilo Benício) vai revelar nos próximos capítulos de "Avenida Brasil" que está apaixonado por Nina (Débora Falabella). Em conversa com Leleco (Marcos Caruso) ele faz a revelação: "Eu estou apaixonado pela Nina". Ele explicará que não sabe como isso aconteceu. A essa altura da novela Tufão não vai mais estar morando na mansão do Divino. Ele troca de endereço após saber que Carminha (Adriana Esteves) é a mãe biológica de Jorginho (Cauã Reymond). Durante o desabafo, o ex-jogador conta para o pai que tentou reatar com Monalisa (Heloísa Péssire), mas que a cabeleireira não aceitou. Ele ainda diz que Mona afirmou que vem notando um brilho especial no seu olhar , típico de quem está apaixonado. Tufão vai se dar contar de que realmente está gostando de Nina após ver a briga entre Carminha e Monalisa.  As duas vão armar o maior barrac...

A LLX, empresa de logística do Grupo EBX, está investindo R$ 20 milhões na pavimentação e recuperação de 35,5 km de estradas no 5º Distrito de São João da Barra, onde a empresa constrói o Superporto do Açu. Atualmente cerca de 50 pessoas trabalham nas obras, que foram iniciadas em abril e devem ser concluídas até o final deste ano. Todas as estradas terão oito metros de largura, sendo seis de faixa de rolamento e um metro de acostamento para cada lado, além de sinalização vertical e horizontal. As vias receberão uma sub-base de argila, base de pedra do tipo bica corrida e cobertura de Concreto Betuminoso Usinado a Quente (CBUQ). O pacote de obras foi dividido em quatro lotes, que serão realizados simultaneamente. O lote 1, com 5,5 km de extensão, vai da localidade de Caetá até a Vila da Terra. Neste lote estão contempladas parte da RJ 196 e parte da SB 30. Já o lote 2 foi dividido em dois trechos. O primeiro, que liga Palacete à Barra do Jacaré, tem 8,9 km e contempla a out...

Notícias de "A Fazenda 5" - Fique sabendo - essa edição do reality terá 50 câmeras em alta definição ligadas 24 horas por dia, os 16 famosos confinados estarão expostos o tempo todo.  (Divulgação: Crédito da Foto: Antonio Chahestian/Record) Os peões só poderão fugir da mira das câmeras num lugar da fazenda. Trata-se de um banheirinho -  onde poderão fazer suas necessidades fisiológicas. Mas o local é bem apertado, e  só cabe uma pessoa de cada vez.  A Fazenda 5 estreia nesta terça-feira, 29, às 22h e 15m, na TV Record.

(Foto:reprodução internet) Fique sabendo . Não vai ser dessa vez.   N o   Twitter    o  lutador Vitor Belfort divulgou nesta terça-feira (29) duas fotos da sua mão esquerda após a cirurgia. Durantes os treinamentos para a luta contra Wanderlei Silva, Belfort deslocou alguns ossos da mão e precisou da operação. (Foto:reprodução internet) A luta entre o Fenômeno e o  Cachorro Louco seria a principal do UFC 147 , no dia 23 de junho, em  Belo Horizonte, mas teve que ser cancelada. Wanderlei Silva chegou a duvidar da lesão de Belfort e disse que o adversário "amarelou". Momento Verdadeiro/Com informações do jornal O Dia.