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Serra é o candidato tucano à Prefeitura de São Paulo.

(Divulgação/ AE)
Fique por dentro  - O ex-governador José Serra venceu as prévias internas do PSDB neste domingo, 25 de março de 2012, e será o candidato tucano à Prefeitura de São Paulo nas eleições municipais de outubro.

Serra obteve 52,1% dos votos, contra 31,2% de Aníbal e 16,7% de Tripoli. Dos 20 mil filiados aptos a votar, 6,2 mil compareceram.

*Com informações do site Último Segundo, iG.

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