terça-feira, 30 de novembro de 2010

Contas aprovadas, mas discussão promete aquecer sessão.

Momento Verdadeiro - Enfim o assunto da pauta que envolve a aprovação das contas dos ex-prefeitos de Campos dos Goytacazes, Alexandre Mocaiber e Roberto Henriques,  terão um fim hoje.

Um projeto de Decreto Legislativo número 0166/2010 - Aprova as Contas da Administração Financeira do Chefe do Executivo do Municipio de Campos dos Goytacazes, relativas ao exercício de 2008.

O clima ainda é de tensão, a pouco iniciou-se a sessão e o vereador Abdu Neme solicitou uma pausa de cerca de 5 minutos para que alguns detalhes sejam discutidos antes do parecer final. Em contra-partida o vereador Marcos Bacellar achou desnecessário a pausa, mas como foi o único a se opor, a maioria prevelece a pausa foi concedida.

Vamos aguardar a conclusão do final dessa novela...

Por: Washington Luiz

Procon alerta:Temos que ficar atentos à carne que vamos consumir.

Momento Verdadeiro - Dezembro é o um mês de comemoração, festas e mais festas, confraternizações. Nessa época há muitas reuniões com a família, amigos de trabalho... E claro não pode faltar aquele tradicional churrasquinho. Isso é bom, ao menos para quem gosta. Entretanto é preciso tomar muito cuidado para que a festa não vire um problema.

Um grande e complexo problema que ameaça a saúde pública está na origem e conservação de carnes e derivados, principalmente os bovinos, pela procedência dessas carnes aqui na região.

Só para se ter uma idéia da gravidade desse problema confira esses dados da OMS.

“A conseqüência mais grave do consumo desses produtos é a exposição da população aos riscos de doenças, muitas delas graves, como a neurocisticercose, responsável pela morte de 50.000 pessoas por ano em todo o mundo, segundo dados da Organização Mundial de Saúde...Esses produtos destinados diretamente ao aproveitamento e consumo humano... deveriam ser descartados ou condenados por riscos sanitários são aproveitados.”(FURQUIM A: o mercado informal de carne bovina.)

Os órgãos que atuam nessa área estão trabalhando para coibir essa prática, mas é necessário que o consumidor esteja atento e denuncie caso perceba alguma irregularidade onde costuma comprar o produto.

De acordo com a Dra. Rosangela, secretária executiva do Procon em Campos. Recentemente um consumidor denunciou irregularidades na comercialização de carnes numa grande rede de supermercados, o fato foi apurado pelo órgão que identificou características que apresentavam alteração nesse produto, as carnes embaladas apresentavam odor e coloração alterada.

Veja a entrevista na íntegra:



Por: Washington Luiz

Senadores Crivella e Lindberg participam de culto e oram pelo Rio.

Reprodução:
 Momento Verdadeiro - Em tempos de guerra jamais podemos abandonar a fé. Afinal como diz o salmista: “O choro pode durar uma noite, mas certamente a alegria virá ao amanhecer...”

O senador reeleito Marcelo Crivella (PRB-RJ) participou, na noite desta quinta-feira, na Catedral Presbiteriana do Rio de Janeiro, na Praça Tiradentes, do culto preparado especialmente para comemorar a passagem do Dia Nacional de Ações de Graças. De veste sacerdotal, Crivella acompanhou a oração de consagração dos frutos, a mensagem lida pelo reverendo Guilhermino Cunha, e ainda cantou duas músicas. O senador eleito Lindberg Farias também esteve presente. O governador Sérgio Cabral enviou uma nota que foi lida durante a reunião. Também convidada, a presidente eleita, Dilma Rousseff, não pode estar presente devido aos compromissos para a formação de seu governo.

Edição e comentários: Washington Luiz
Com informações: Ascom do senador Crivella

Justiça Eleitoral aguarda mais de 4 mil justificativas sobre gastos em campanha


Reprodução -
Hoje (30) é o último dia para que candidatos, diretórios de partidos e comitês financeiros prestem contas dos gastos nas eleições de 2010, mas 20% das justificativas ainda são aguardadas pela Justiça Eleitoral. Até o momento, 19.255 prestações de contas foram registradas, entre 24.088 esperadas.

Segundo o calendário eleitoral, hoje é o prazo final para a prestação de contas do segundo turno, mas a Justiça Eleitoral ainda aceitará as informações relativas ao primeiro turno (cujo prazo se encerrou no dia 2 de novembro). Depois disso, partidos, candidatos e comitês que não tiverem apresentado as contas responderão a um processo administrativo.

O Tribunal Superior Eleitoral (TSE) já tem entendimento consolidado no sentido de que esse prazo não pode ser ampliado.

Já tramita no TSE processo administrativo, do dia 4 de novembro, relativo a diretórios nacionais inadimplentes com a prestação de contas da campanha presidencial no primeiro turno. São eles: PTC, PPS, PTN, PRP, PSL e PCO. Também estão no processo o comitê financeiro nacional para presidente da Republica do PCB, o comitê financeiro nacional para presidente da República do PHS e o candidato a vice-presidente pelo P-SOL, Hamilton de Assis.

Os estados onde há maior déficit na prestação de contas são São Paulo (727 de 3.392), Rio de Janeiro (717 de 2.887) e Minas Gerais (321 de 1843).

Agência Brasil

Alerj: Órgão de Combate à Tortura tem 115 candidatos à remuneração será de 4,5 mil.

A relação com os candidatos que participarão da eleição para integrar o Mecanismo Estadual para a Prevenção e Combate à Tortura do Rio, órgão operacional subordinado ao Comitê de Combate e Prevenção à Tortura, foi publicada ontem (29/11) no Diário Oficial do Poder Legislativo. Os 115 candidatos concorrerão a seis vagas do mecanismo, no dia 9 de dezembro. O presidente da Comissão de Defesa dos Direitos Humanos e Cidadania da Assembleia Legislativa do Rio (Alerj), deputado Marcelo Freixo (PSol), que também faz parte do comitê, explica a função do instrumento.
Reprodução:

“O Mecanismo terá o papel de fazer o monitoramento e as visitas aos locais de privação de liberdade, para a prevenção da tortura e de maus-tratos. Já no ano de 2011 vamos conseguir garantir o funcionamento deste instrumento, com a garantia de orçamento para seu funcionamento, cumprindo a Lei 5.778/10”, afirmou o parlamentar, que é co-autor da norma, ao lado do presidente da Alerj, deputado Jorge Picciani (PMDB), e do deputado Luiz Paulo (PSDB).

 A função dos membros do Mecanismo, que serão nomeados pelo presidente da Alerj com uma remuneração de R$ 4,5 mil, exige dedicação exclusiva. A eleição será feita pelos representantes de órgãos integrantes do Comitê de Combate à Tortura. Na reunião, cada membro do comitê apresentará uma lista com seus candidatos, justificando a sua escolha de acordo com os requisitos para a função. Em caso de empate, será feita uma nova eleição específica para a escolha entre aqueles que tiveram o mesmo número de votos. Os mais votados serão eleitos para o mandato de quatro anos. Já os três menos votados terão mandato de dois anos.

(texto de Marcela Maciel)
Ascom: Alerj

segunda-feira, 29 de novembro de 2010

Rio: Balanço da operação contra o crime organizado resultou em 37 mortes

Reprodução:

As ações policiais para combater os ataques criminosos a ônibus, vans e carros de passeio no Rio de Janeiro resultaram na morte de 37 pessoas, a prisão de 123 acusados e a detenção de 130 suspeitos. Os números foram divulgados há pouco pela Policia Militar, que informou ainda que durante os ataques foram incendiados 102 veículos, entre caminhões, carros de passeios, vans e ônibus.

O balanço da Polícia Militar registra a apreensão de 125 armas, entre fuzis, metralhadoras, pistolas, e até metralhadoras com calibre capaz de derrubar helicópteros e romper a blindagem de carros de guerra. Também foram recolhidas 125 granadas e bombas de fabricação caseira, 12 coquetéis molotov, oito explosivos, 14 litros de gasolina, além de seis dinamites e seis espoletas para acionar os explosivos.

O secretário de Segurança Pública, José Mariano Beltrame, apresenta amanhã (30), na Academia de Polícia Civil, todas as armas e drogas apreendidas no Complexo do Alemão, desde domingo (28), quando as forças de segurança iniciaram a operação de reconquista das comunidades que compõem as favelas da região.

Agência Brasil

Ex-vereador Marcus Alexandre e família sofrem acidente.

Reprodução imagem:
Campos dos Goytacazes - Acabamos de receber a informação de que aconteceu um acidente, envolvendo o ex-vereador Marcus Alexandre e sua família. Todos estão no Hospital Ferreira Machado.  Segundo nossa fonte o ex-vereador já foi liberado, mas ainda se encontram em observação alguns familiares.

Por: Washington Luiz




P.S - O acidente envolveu três veículos no Parque Maria de Queirós, na proximidade do Colégio Auxiliadora provocou ferimentos em várias pessoas.

 Foto: O Diário

Campos: Paciente chega ao hospital vomitando sangue e não é atendida.


Emergência - "É quando há uma situação crítica ou algo iminente, com ocorrência de perigo; incidente; imprevisto. No âmbito da medicina, é a circunstância que exige uma cirurgia ou intervenção médica de imediato. Por isso, em algumas ambulâncias ainda há “emergência” escrita ao contrário e não “urgência”.

Os problemas de saúde pública são bem complexos em todo país. Mas há coisas que são inaceitáveis. Se o governo tem feito sua parte no decorrer dos anos, como justificar a crise que estamos vivendo no setor. No entanto, nem tudo está associado à infra-estrutura, há casos em que certos procedimentos burocráticos sobrepõem-se a necessidade que é prioridade.

Recebi uma reclamação de um fato lamentável, que aponta para omissão de socorro.

De acordo com Rosilane, filha da dona Maria Ana, de 69 anos. Em seu relato disse que sua mãe durante a madrugada de ontem (28) começou a vomitar sangue, socorrida por familiares foi levada ao Hospital Geral de Guarus (HGG), chegando lá não pode ser atendida por falta de clínico geral, sendo encaminhada para Unidade de Pronto Atendimento (UPA), onde foi atendida e medicada. E lá recebeu orientação que se novamente voltasse a ocorrer os mesmos sintomas deveria procurar a emergência do Hospital Ferreira Machado (HFM).  Foi o que aconteceu, a mãe de Rosilane voltou a passar mal nesta segunda-feira (29), e seguindo a orientação do médico da UPA dirigiu-se imediatamente ao HFM. Porém chegando ao Ferreira não conseguiu atendimento, pois segundo a recepcionista seu caso não era de emergência e a senhora foi levada para o HGG, onde conseguiu atendimento, sendo diagnosticado pela Dra. Patrícia, médica plantonista, um quadro de pneumonia que já estava avançada.

A questão em pauta é que segundo o relato da filha da paciente ela estava vomitando sangue. Ora! Como deixar de atender um caso desses. Sabemos que o Hospital Ferreira Machado hoje é uma base regional, um pronto socorro que recebe e atende milhares de pessoas, mas deixar de atender uma senhora nesse estado que havia sido orientada a procurar o hospital, pois o médico da UPA avisou que seu caso era para emergência e não pronto atendimento.

Para finalizar o que está sendo questionado aqui é uma possível omissão de atendimento, já que segundo Rosilane sua mãe estava passando muito mal e simplesmente a atendente disse que não era caso de emergência. Se uma pessoa vomitando sangue não é caso de emergência, o que será?

Por: Washington Luiz

Moradores fazem boneco para reclamar de buraco na rua.

Campos dos Goytacazes - Alguns moradores de Nova Brasília resolveram fazer uma festa diferente no final de semana. 

Segundo o dono de um bar na esquina da Rua Álvaro de Azevedo Barcelos com a Rua Alan Kardec há um buraco imenso que já causou muitos prejuízos na localidade. 

Como forma de protesto um grupo de moradores resolveram homenagear um boneco que eles chamaram de Zé Buracão, pois de acordo com os moradores o buraco estaria completando um ano sem que nenhuma providência fosse tomada.

Estamos torcendo para que alguma autoridade passe aqui para participar da festa também. Disse um morador.

Por: Washington Luiz

Cabo Frio deve contratar 150 guardas para reforçar a segurança no verão.

O secretário de Desenvolvimento da Cidade e Ambiente de Cabo Frio, Gustavo Beranger, participou, nesta segunda-feira (29/11), de uma reunião com empresários do ramo da hotelaria e responsáveis por empresas prestadoras de serviços. O encontro aconteceu no Hotel Paradiso del Sol e foi organizado pela Associação de Hotéis e Turismo de Cabo Frio (AHCF), com o objetivo de discutir a temporada de verão 2010/2011. 

Estiveram presentes à reunião, além do secretário municipal, o presidente da AHCF, João Vissirini, o presidente do Cabo Frio Convention and Visistors Bureau, Radamés Muniz, o diretor da Ampla Leandro Freitas e os representantes da Prolagos Pedro Alves, diretor Comercial, e André Fonseca, gestor comercial da empresa. 

Em meio ao questionamento dos empresários presentes sobre serviços de abastecimento de energia e água para a alta temporada, o secretário falou sobre os preparativos da prefeitura e destacou a importância da reunião na discussão de melhorias para o município: 

- Hoje, temos dificuldade de contratar pessoas, já que somos obrigados a realizar concursos sempre que isso se torna necessário. Mesmo assim, já obtivemos orientação do Ministério Público para contratar mais 150 guardas municipais, além de funcionários para limpeza pública e para a área de saúde – disse, lembrando que o efetivo da segurança municipal ganhará um acréscimo de 50%.
Beranger destacou também o empenho do governo municipal em minorar a atual situação de medo que se instalou na cidade em função do combate à criminalidade no Rio de Janeiro:

-Sabemos que Cabo Frio tem uma geografia que facilita a entrada dessas pessoas por várias vias. Mesmo assim, estamos trabalhando junto ao comando do 25º Batalhão de Polícia Militar e também junto ao Governo do Estado, visando o reforço do policiamento em nosso município - disse Gustavo Beranger, lembrando que a orla da Praia do Forte, reformada após a forte ressaca ocorrida no meio do ano, será inaugurada no dia 15 de dezembro, com show de Toquinho.

Ascom: Prefeitura de Cabo Frio

Rio Paraíba do Sul baixa e diminui o risco de enchentes


Campos dos Goytacazes - O Rio Paraíba do Sul vem baixando rapidamente para tranquilidade de dezenas de pessoas que moram nas proximidades de seu leito.  

Da mesma forma que encheu rapidamente após receber um grande volume de águas das chuvas, vinda de outros estados.

A Defesa Civil que está acompanhando e monitorando o rio continua em alerta. Mas no momento como o rio vem baixando rapidamente também se diminui o risco de uma enchente.

Por: Washington Luiz

Dilma e Cabral se reunem para discutir operações de combate ao tráfico

Reprodução:
A presidenta eleita, Dilma Rousseff, se reunirá hoje (29) às 19h com o governador do Rio de Janeiro, Sérgio Cabral, para discutir as operações de combate ao tráfico de drogas. O encontro será em Brasília no Centro Cultural Banco do Brasil (CCBB), onde se concentram os trabalhos da equipe de transição de governo.

A reunião estava prevista para ocorrer amanhã. De acordo com a assessoria de imprensa da transição, Dilma vem mantendo conversas com Cabral sobre o tema. Na semana passada, começo da reação da polícia aos ataques que ocorreram na região metropolitana do Rio de Janeiro, a presidenta eleita ligou para o governador manifestando solidariedade à população.

Agência Brasil.

Viação São João responde questionamentos de usuário.


Campos dos Goytacazes - Nota da Auto Viação São João - Diante da reclamação que recebemos de uma leitora em relação à linha da Usina São João o blogueiro entrou em contato com a empresa.

A usuária questiona alguns pontos que vão do trajeto ao veiculo (leia aqui) que a empresa dispõe para atender a localidade, recebemos as seguintes orientações do Sr. Marcio Matos, gerente de transporte da empresa.

“A empresa São João está sempre de portas abertas para melhor atender aos nossos usuários. No que diz respeito ao questionamento da usuária em relação ao itinerário do ônibus da Usina São João é bom ressaltar que o ônibus sempre entrou no Parque Prazeres, e no que diz respeito ao microônibus esbarramos na questão da demanda. Mas recomendo que caso o mesmo não esteja satisfazendo a maioria dos usuários é preciso que as pessoas busquem junto ao presidente da Associação de Moradores uma solicitação formal, com abaixo assinado, para que possamos buscar com a própria comunidade uma maneira melhor de atendê-los. No caso do trajeto da Usina São João, é complexo, pois há anos que o itinerário é esse, daí a necessidade de uma consulta mais generalizada a população para que todos concordem caso haja necessidade de mudanças na linha. Reitero que a empresa esta de portas abertas para atender nosso usuário” Concluiu o Sr. Marcio.

Por: Washington Luiz.

Rio: moradores do Alemão retomam a rotina, mas escolas continuam sem aula.

O clima no conjunto de favelas do Alemão, na Penha, zona norte do Rio de Janeiro, é de aparente tranquilidade na manhã de hoje (29), dois dias depois da ocupação por tropas policiais e das Forças Armadas. Moradores da região voltam à rotina, saindo de casa para trabalhar. Além disso, o comércio, que permaneceu fechado nos últimos dias por conta dos tiroteios entre policiais e traficantes, abre as portas nesta manhã.

As escolas da rede municipal do conjunto de favelas do Alemão e da Vila Cruzeiro, no entanto, não terão aulas hoje. Em nota, a Secretaria Municipal de Educação informou que o reinício das atividades será definido em uma reunião com o prefeito Eduardo Paes, ainda nesta segunda-feira.

Reprodução: Policiameno reforçado para garantir segurança no Rio de Janeiro.

A polícia continua vasculhando das cerca de 30 mil casas da região, à procura de armas e drogas abandonadas pelos traficantes em fuga. Por causa dos confrontos e devido à queima de caminhões pelos traficantes, faltam luz e água em diversos pontos das comunidades.

Homens do Batalhão de Operações Especiais (Bope) passaram a madrugada posicionados em pontos estratégicos das comunidades, mesmo com as buscas por armas, drogas e criminosos interrompidas. Segundo a cúpula da segurança pública do estado, a ocupação é por tempo indeterminado.

Agência Brasil

Tráfico em Campos já teria recebido uma ordem da capital.

A ordem já foi dada. Essa é a pequena frase que ecoa nos ouvidos de uma comunidade em Campos dos Goytacazes. De acordo com  um morador  dessa localidade o tráfico local teria recebido uma ordem lá da capital para que se começasse uma séria de atentados aqui, ou pode ser uma maneira de impor uma espécie de terror psicológico também.  

Tal consideração alarmante nessa comunidade deve estar associada a uma possível forma de chamar atenção já que o estoque de drogas tende a ficar baixo rapidamente, primeiro o número de apreensões e segundo há uma fiscalização mais reforçada nos pontos de saída do Rio de Janeiro, Região dos Lagos...

De acordo com um policial o núcleo de inteligência local está atuando efetivamente nesse campo e após o sucesso da operação no Complexo do Alemão o enfrentamento direto seria a última coisa que os traficantes tentariam. - As perdas já são muito grandes e uma ação dessas aqui seria um tiro no pé. Ressaltou o policial.

É apenas um clima de tensão que no momento invade algumas comunidades. Mas diante de tanta especulação o melhor mesmo é usar a fé e pedir a Deus para que nos dê o livramento dessa situação que pode ficar complicada aqui também.

Por: Washington Luiz

Lula afirmou que a luta contra o narcotráfico apenas começou.

Reprodução:
O presidente Luiz Inácio Lula da Silva afirmou hoje (29) que a operação contra o narcotráfico no Rio de Janeiro é um sucesso, mas que ainda não terminou, apenas começou. Em seu programa semanal Café com o Presidente, ele cumprimentou o governador do estado, Sérgio Cabral, e adiantou que deve visitar o Complexo do Alemão – área ocupada ontem pela polícia.

“Nós não sabemos ainda se todos os bandidos fugiram, se há muitos lá dentro, se estão escondidos. De qualquer forma, nós demos o primeiro passo – entramos dentro do Complexo do Alemão”, disse. “Eu quero reiterar hoje o que eu disse na sexta-feira: o que o Rio de Janeiro precisar para que a gente acabe com o narcotráfico, o governo federal está disposto a colaborar”, completou.

Lula lembrou que a primeira ligação do governador veio na segunda-feira da semana passada, pedindo o apoio da Polícia Rodoviária Federal. Logo em seguida, vieram solicitações de envio de homens da Polícia Federal e das Forças Armadas ao estado.

A mensagem deixada pelo presidente é de “otimismo e esperança” para as comunidades do Rio, além de muita tranquilidade. Fica demonstrado que, com a união entre governo federal, governo estadual e os órgãos de inteligência das polícias, as coisas funcionam. Quando ficamos disputando entre nós quem é mais bonito, quem é melhor, o povo paga o prejuízo”, concluiu.


Agência Brasil

Governador fala sobre a recuperação de 30 anos das comunidades carentes.

Nota oficial - “A reconquista do território do Complexo do Alemão pelo Estado é um passo fundamental e decisivo na política de segurança pública que traçamos para o Rio de Janeiro. Mas o trabalho para garantir, de uma vez por todas, o direito de ir e vir dos cidadãos de bem apenas começou. Ele é de médio e longo prazos e tem como principal objetivo recuperar 30 anos de abandono das comunidades carentes.

Por trás desse abandono, havia uma falsa dicotomia entre lei e ordem e direitos humanos, quando, na verdade, essas questões devem sempre andar juntas, como agora. Os direitos humanos só podem ser verdadeiramente garantidos se houver ordem e segurança pública.

Estamos recuperando o Rio de Janeiro de uma situação de décadas de mazelas, de crise econômica, social, de falência política. E a principal marca desse trabalho é a união, a parceria, a presença do governo federal, junto com o governo estadual, com a prefeitura, com a participação e o apoio da sociedade.

Durante esses últimos quatro anos, temos feito, em conjunto com o governo do presidente Luiz Inácio Lula da Silva, um grande investimento no Complexo do Alemão. Entregamos habitações novas para a população, estamos concluindo o sistema de transporte por teleférico, que é o maior da América Latina, levando saneamento básico e investindo em saúde. Estamos investindo, enfim, no resgate dessa população, dando dignidade aos trabalhadores que ali vivem com as suas famílias, que ali criam os seus filhos e sonham com um futuro sem medo, sem violência.

Sempre afirmamos que esse resgate não seria completo enquanto não levássemos segurança pública e paz à população do Complexo do Alemão. Com essa reconquista territorial, demos um passo extraordinário e sem volta. As nossas polícias, Civil e Militar, continuarão trabalhando articuladas com as Forças Armadas e a Polícia Federal para que possamos reconquistar mais territórios.

Mais uma vez, faço um agradecimento emocionado a toda a população do Rio de Janeiro, que nos apoia de maneira irrestrita nesse trabalho de reconquista das comunidades. Agradeço também aos nossos policiais militares, civis, aos policiais federais, aos militares do Exército, da Marinha e da Aeronáutica, e à Prefeitura do Rio de Janeiro. Agradeço, ainda, ao presidente Lula e a toda a sua equipe, em especial ao ministro da Defesa e ao ministro da Justiça, que têm nos dado todo o apoio nessa batalha em que o bem vencerá o mal. Não tenho dúvida nenhuma de que, juntos, nós estamos virando uma página na história do nosso estado.”

Sérgio Cabral
Governador do Estado do Rio de Janeiro

Momento Saúde - Os benefícios da aveia.

Reprodução: Cereal ajuda a controlar peso, nível de colesterol, índice glicêmico, diabetes e funções intestinais

Momento Saúde - Consumir aveia todos os dias, preferencialmente no café da manhã, ajuda o corpo a repor as energias durante o resto dia e auxilia na prevenção de doenças imunológicas, gastrointestinais, cardíacas e metabólicas. De acordo com o Dr. Durval Ribas Filho, médico nutrólogo e presidente da Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN), além de ser uma conhecida fonte de fibras, o cereal contém quantidade valiosa de proteínas, vitaminas, ácidos graxos insaturados e minerais, e também apresenta capacidade antioxidante, o que previne o aparecimento de doenças.

"As principais indicações da ingestão de aveia estão relacionadas à regulação da função intestinal, monitoramento de peso, diabetes e hiperglicemia, síndrome metabólica e controle do colesterol", explica o médico. Ele cita que, no caso do colesterol, os benefícios são ainda mais evidentes, pois o consumo de aveia dentro de uma dieta balanceada reduz consideravelmente os níveis da doença e de absorção de carboidratos de alto índice glicêmico.

Mesmo com todas as vantagens do consumo do cereal, o Dr. Ribas alerta que é preciso ter ponderação. "Como todo tipo de alimento, não é bom exagerar na alimentação com aveia, pois ela pode predispor ao meteorismo e flatulência", salienta.
 
Controle do colesterol


O benefício mais evidente do consumo de aveia, segundo o médico nutrólogo, é o controle do colesterol e doenças cardiovasculares. De acordo com ele, no Brasil, a ANVISA já reconheceu esse benefício e registrou a aveia como um alimento funcional para manutenção dos níveis da doença. "A relação está entre a absorção de carboidratos de alto índice glicêmico e os lipídeos, vitaminas e proteínas da aveia". 
 
Regulação da função intestinal


Estima-se que os problemas intestinais atinjam 28% da população mundial. "As fibras presentes na aveia favorecem um melhor equilíbrio do intestino, com o favorecimento da proliferação das bactérias 'do bem'. Isso contribui para uma melhora no sistema imunológico e contribui para o não desenvolvimento de doenças", comenta o presidente da ABRAN.

Controle de peso

Entre os principais fatores que levam à obesidade estão a hiperalimentação, alimentos com alta densidade calórica, sedentarismo e má distribuição calórica durante o dia. De acordo com o Dr. Ribas, o consumo de cereais integrais promove maior saciedade e, consequentemente, mais controle de ingestão de alimentos. "Alimentos ricos em fibras tendem a ser menos calóricos. Eles exigem mais mastigação e apresentam maior tempo de digestibilidade, o que pode auxiliar na perda de peso".
 
Diabetes e hiperglicemia


"Uma dieta com alimentos com baixo índice glicêmico, como a aveia, ajuda a controlar o diabetes pela manutenção da glicemia e diminui os riscos de hiperglicemia", explica o especialista. O cereal ainda pode melhorar os níveis basais de glicose e insulina.

Síndrome Metabólica

A síndrome metabólica é um conjunto de fatores de risco relacionados à obesidade, entre eles doenças cardiovasculares, hipertensão arterial e diabetes. "A aveia atua através de fibras solúveis em alta concentração, o que evita picos glicêmicos e insulínicos e reduz o aparecimento da síndrome metabólica", analisa o Dr. Ribas.


Edição: Dra. Gelsienny Terra
Por: Monica Giacomini
Barcelona Soluções Corporativas

domingo, 28 de novembro de 2010

O comando vermelho perdeu, mas será que está acabado?

Reprodução - No primeiro dia de ocupação pela polícia do Complexo do Alemão foram apreendidas mais de 7 toneladas de maconha e dezenas de quilos de cocaína. A informação foi divulgada pelo delegado Ronaldo Oliveira, chefe das delegacias especializadas. -
Rio de Janeiro - Há exatamente uma semana uma onda de terror tomou conta da cidade maravilhosa. Milhares de pessoas estão acompanhando de perto o desenrolar dessa realidade que mexeu com a rotina do país. Hoje (28) o dia amanheceu e o que se viu foram centenas de militares invadirem uma das áreas mais populosas do Rio de Janeiro, o Complexo do Alemão, conhecido Quartel General (QG) do Comando Vermelho.

A pergunta que não quer calar é – será o fim do Comando Vermelho? Se for o fim desse comando paralelo, o estado conseguirá manter uma polícia onipresente? – Muitos especialistas estão otimistas, mas quem vive ano após ano numa comunidade conhece a realidade, nua e crua, sem teoria ou demagogia.

Onde está o bonde? Na facção existe uma ordem, e vacilou é vala. Como eles costumam dizer a chapa é quente. Os ganhos agora serão aonde? Sem tráfico de drogas e com grandes prejuízos quem pode prevê os futuros acontecimentos?

É bom lembrar que na capital ainda tem o Terceiro Comando, ADA e Milícia. O que nos leva crer que antes de comemorarmos totalmente a derrota é preciso muitas ações concretas que vão além do Complexo do Alemão, Mineira, Fogueteiro, Turano, Borel, Formiga, Nova Holanda, Querosene, Coroa, Providência, Tuiti, Mangueira, Jacaré ...

Enfim jamais podemos perder a esperança, pois a sociedade anseia por liberdade, paz e justiça.

Por: Washington Luiz

Para que servem mesmo os jornalistas?

Jornalista não é profissão, nisso o sumo-magistrado Gilmar Mendes estava certo quando proferiu aquele voto no STF em junho de 2009 sobre a obrigatoriedade do diploma. Jornalismo é profissão + estado de espírito, gênero de atividade sincrética que logo se converte em natureza e, em seguida, em empenho vital - disposição de mudar o mundo. Como afirma Alberto Dines, pesquisador sênior do Laboratório de Estudos Avançados de Jornalismo da Unicamp.

Estamos acompanhando essa transformação fantástica, de levar o jornalismo – como ele deve ser, com seriedade – para qualquer meio: web, tablet ou celular.

Efetivamente, as fontes de informação abundam... O ritmo e a escala da mudança variam por país, mas os motores da mudança permanecem similares: menos pessoas compram jornais numa base diária, há mais acessos online às notícias, e aumenta a constatação de que os jornais gratuitos são “suficientemente bons” para completar o tempo de viajem.

Entre um país sem governo e outro sem imprensa livre, prefiro o primeiro. Thomas Jefferson

Para o sociólogo Roberto Crox encontrar informação fidedigna no infinito mar de informação - sobretudo na internet – não é evidente. “Não imagino um mundo sem bom jornalismo. Seria um mundo muito mais pobre. O mundo não pode ser dado diretamente, tem que ser mediado. E o papel do jornalista não acaba aí. Na era da internet é importante que o jornalista funcione como uma espécie de mapa, de GPS, para encontrar a informação fiável no meio de todo o resto. Há muito trabalho bom, mas também há muita informação política e ideológica. É um campo minado onde quase nunca há editores.”

Edição e comentários: Washington Luiz
Com informações: Revista ESPM

sábado, 27 de novembro de 2010

Sérgio Cabral: As operações são essenciais para garantir os direitos dos cidadãos.

As operações em curso no Rio de Janeiro, desenvolvidas por nossos policiais, pela Polícia Federal e pelas tropas militares, são essenciais para garantir o ir e vir das pessoas. É um direito básico, que é o nosso dever. O momento é de retomada de territórios, de afirmação da ordem e do Estado de Direito Democrático. 

Imprensa/RJ
As equipes de Segurança vêm informando e esclarecendo à população sobre os acontecimentos, inclusive sobre o anúncio (hoje, 27/11) de um ponto de rendição aos bandidos. 

O conjunto de ações no combate à criminalidade está recebendo o apoio da sociedade civil, o que nos estimula e reforça o fato de que estamos no caminho certo. 

Estamos todos unidos. Todos com o mesmo propósito: seguir em frente sem qualquer recuo na busca da libertação das pessoas do poder de bandidos nas comunidades. 

A referência e o poder nas comunidades – e em toda a sociedade – deve ser a do Poder Público, com pacificação e ações sociais em seguida. Isso já ocorre em várias comunidades, a partir das Unidades de Polícia Pacificadoras, as UPPs, contra as quais a bandidagem agora reage, porque as UPPs lhes tomaram os territórios. 

A parceria do Governo do Rio com o Governo federal, em contatos diretos com o presidente Luiz Inácio Lula da Silva, a presidente eleita, Dilma Rousseff, e ministros de Estado beneficia diretamente à nossa sociedade. A população deseja e vai se libertar, porque não vamos recuar na nossa política de Segurança. 

A população está confiante. Os nossos policiais estão orgulhosos por esse apoio.
É o meu compromisso, reafirmo, pacificar todas as comunidades onde houver o domínio do poder paralelo."

Sérgio Cabral, governador do Estado do Rio de Janeiro

Traficantes gostariam de se entregar à polícia, diz AfroReggae

Reprodução:
Rio de Janeiro - O coordenador executivo da organização não governamental (ONG) AfroReggae, José Júnior, disse hoje (27) que alguns traficantes gostariam de se entregar à polícia, mas que não são todos. As declarações foram dadas à imprensa depois que ele desceu do Complexo do Alemão, na Penha, zona norte da cidade do Rio de Janeiro, onde homens das polícias Militar, Civil e Federal e das Forças Armadas armaram um cerco aos traficantes.

Muitos traficantes se refugiaram no Alemão, comunidade tida como bunker do tráfico depois do cerco da polícia à Vila Cruzeiro, comunidade vizinha, na última quinta-feira (25). “Alguns querem se entregar, outros não. Mas aquela famosa marra, eu não vi. Recomendei que se entregassem para evitar mais violência e um banho de sangue”, relatou José Júnior.

Pela manhã, a polícia deu um ultimato para que os traficantes se entreguem antes que as forças policiais ocupem o Alemão. José Júnior confirmou que o clima no morro está tenso, mas disse acreditar que o confronto “que todos estavam esperando não vai acontecer”.
Na tentativa de atuar como mediador da situação, o coordenador da ONG informou que conversou com várias pessoas do morro e se disse preocupado com a vida de moradores, policiais e traficantes. “Não quero que ninguém morra, até porque tem muito ex-traficante fazendo um bom trabalho no AfroReggae”.

José Júnior destacou que, no entanto, não se ofereceu para descer da comunidade com nenhum criminoso ou levar qualquer pedido dos traficantes às autoridades. Pelo seu ativismo para evitar conflitos entre o tráfico e a polícia, José Júnior ainda denunciou que tem sido alvo de lideranças criminosas que estão em penitenciárias federais.

A polícias e o Exército continuam ocupando todos os acessos ao Morro do Alemão e revistando todos os moradores na entrada e na saída. Muitas pessoas deixaram a comunidade ao longo do dia, assustadas com as constantes trocas de tiros. Até o fechamento desta reportagem, não tinha sido descartada a possibilidade de uma ocupação ainda hoje. As Forças Armadas cederam equipamentos de visão noturna para os policiais.

Agência Brasil

Rio Paraíba do Sul atinge 9.15 metros em poucas horas.


Momento Verdadeiro – O Rio Paraíba do Sul vem sofrendo rápida alteração em seu volume por ocasião do grande volume de chuvas nos últimos dias em Minas Gerais e outras regiões. O acumulo de águas vem elevando o nível do rio rapidamente.



Em Campos dos Goytacazes a Defesa Civil está de prontidão. De acordo com secretário Marcos Soares a situação no momento requer um monitoramento mais intenso, mas está tudo sob controle. Na ultima medição o nível estava em torno de 9.15 metros. Para alguns ribeirinhos, como os moradores da Ilha do Cunha, a situação é de muita preocupação, caso o rio continue subindo e chegue aos 9.40m, de acordo com secretário. Porém a Defesa Civil já está preparada caso haja necessidade de remover a população dessas áreas.  

Por: Washington Luiz

EMUT: Novo Plano Viário campista ganha destaque em mídia carioca.

Momento Verdadeiro - Já mostramos (aqui) a situação crítica do transporte coletivo em Campos. Muitos usuários mandam suas reclamações para o Blog. Ontem (26) uma senhora entrou em contato com nossa equipe. A usuária do transporte coletivo reclama que não tem condições. Segundo a passageira o que a empresa São João está fazendo é uma vergonha. A leitora questiona que colocar só um microônibus para fazer a linha da Usina São João, com intervalo longo nos horários é uma falta de respeito com usuário.

- Gostaria de usar esse espaço para manifestar minha indignação. Sou funcionária pública, moro e trabalho em Guarus. O que era para ser considerado ótimo para muitos é um caos, pois lamentavelmente só há uma linha de ônibus que atende minha necessidade, mas infelizmente parece que o descaso é muito grande. Parece brincadeira, mas revolta o sujeito. A empresa São João coloca apenas um microônibus para atender a Usina São João e o Parque Prazeres, haja vista que o ônibus faz as duas linhas. Tem mais nós que trabalhamos em Guarus somos obrigados a ir ao centro primeiro, para depois atravessar a ponte General Dutra, o trajeto do ônibus foi invertido, com isso quase sempre chegamos atrasados no serviço.  Na hora de pico, os idosos, os passageiros pagantes e os estudantes ficam a maior parte do percurso “brigando” por um espaço, isso é uma vergonha. Estou cansada de reclamar e ninguém toma uma providência, será que vai ser preciso alguém se machucar? Depois eles querem reclamar das lotadas...

O pessoal aqui está falando bem do seu trabalho blogueiro. Espero que publique minha reclamação e alguém tome alguma providência. Desde já fico agradecida.   

Amiga leitora, obrigado pela confiança depositada em nosso trabalho.


Hoje li uma reportagem no jornal O Dia - Novo plano viário de Campos organiza transporte coletivo. A matéria destacada no jornal carioca cita a elaboração de um plano de dados que deve colaborar para que se ofereça um serviço de transporte mais eficiente. Agora, vamos aguardar...


Plano Viário de Campos ganha destaque no jornal O Dia.  

Ordenar o trânsito e melhorar a fluidez do tráfego, oferecendo conforto e segurança aos motoristas, e garantir transporte coletivo de melhor qualidade à população, são os objetivos do Novo Plano Viário de Campos, projeto que desenvolvido pela Projecons Projetos e Construções Ltda., através da Empresa Municipal de Transporte (Emut), responsável por gerenciar e disciplinar o trânsito do município. A empresa está na primeira fase dos trabalhos, o diagnóstico para coleta de dados na área de trânsito e transporte.

O presidente da Emut, Paulo Mósso, informa que o trabalho foi iniciado no mês passado e vai resultar em um banco de dados, permitindo que o município ofereça um serviço de transporte coletivo mais eficiente para a população. O diagnóstico vai desenhar todos os itinerários dos ônibus, trabalho que tem o auxílio de um sistema de GPS e os pontos de conversão dos veículos. “O plano viário se trata de um amplo projeto que visa ordenar o trânsito e organizar todos os tipos de transportes, sejam ônibus, táxis, alternativos e, até mesmo, de tração animal, que ainda é uma realidade em Campos”.

Por: Washington Luiz
Com informações do J. O Dia.

Advogados são acusados de fazer "ponte" entre os chefes presos e o tráfico.

Reprodução:
O juiz Alexandre Abrahão, da Vara Criminal Regional de Bangu, decretou ontem (26) a prisão preventiva de Beatriz da Costa de Souza, namorada do traficante Marcio dos Santos Nepomuceno, o Marcinho VP, e dos advogados Luiz Fernando Costa e Flávia Pinheiro Fróes.

Todos são acusados de repassar as ordens de Marcinho VP e Elias Maluco, presos no Presídio Federal de Catanduvas, no Paraná, para os líderes da facção criminosa responsável pelos ataques a carros, ônibus e vans, no Rio de Janeiro, criando um clima de medo na cidade. Beatriz Souza também é advogada, mas não atuava na defesa do namorado.

As prisões foram pedidas pelo Ministério Público Estadual. Os dois traficantes foram transferidos hoje para outro presídio federal em Porto Velho, Rondônia.

Reprodução: Marcinho VP
O juiz determinou também que sejam proibidas visitas íntimas aos presos para evitar a comunicação com a quadrilha. Alexandre Abrahão pediu ainda que os três advogados sejam transferidos imediatamente para presídios federais fora do estado.

Em outra ação da polícia, foi presa agora à noite na casa onde mora, no bairro de Jacarepaguá, na zona oeste do Rio, Márcia Nepomuceno, mulher de Marcinho VP. Ela é acusada pelo crime de lavagem de dinheiro do tráfico de drogas.

Agência Brasil

sexta-feira, 26 de novembro de 2010

Motorista pede para bandidos não colocarem fogo no seu carro


Reprodução Foto: S. J. e Sergio R. L. L. Internautas -

O desespero de alguns motoristas cariocas é tão grande que um internauta fotografou um carro onde o proprietário pintou uma mensagem pedindo para os bandidos que não queimassem seu veiculo. 

"Eu tava na Av. Brasil, ali antes de chegar em Irajá, exatamente às 12h30 da quinta-feira (25) e tava tudo engarrafado. Tinha muito carro da polícia passando, muita moto. Eu e minha esposa vimos o carro com a mensagem e tiramos a foto. Até abaixamos o vidro e falamos com o motorista. A gente achou engraçado, olha o ponto que chegou para pedir pro bandido não queimar. Essa é a vida do carioca."

Edição e comentários: Washington Luiz
Com informações do portal G1

Novo advogado de Bruno entra com habeas corpus e pede anulação do processo .

Reprodução:
O goleiro Bruno Fernandes, preso suspeito pela morte de sua ex-amante Eliza Samudio, vai deve pagar R$ 13 mil a um ex-caseiro do seu sítio em Esmeraldas, região metropolitana de Belo Horizonte, devido a um acordo feito nesta sexta-feira na Justiça do Trabalho. Paul Helbert, que era funcionário do local, cobrava do atleta R$ 2 milhões por danos morais e supostas dívidas trabalhistas, como horas extras e rescisão de contrato, mas aceitou o valor proposto pela Justiça.

Bruno deve pagar o valor em dez parcelas de R$ 1 mil. A primeira deve ser paga em 30 dias. O goleiro, o ex-caseiro, Luiz Henrique Romão – o Macarrão, e a ex-mulher de Bruno, Dayanne Rodrigues, participaram da audiência nesta manhã no TER (Tribunal Regional do Trabalho), na capital mineira. O processo segue em segredo de justiça.

O atleta, Dayanne e Macarrão chegaram ao local escoltados. Dayanne está presa no Complexo Penitenciário Feminino Estevão Pinto, e os outros dois estão detidos na penitenciária Nelson Hungria.

Processo

Nesta quinta-feira, o advogado do goleiro, Cláudio Dalledone Júnior, entrou com um habeas corpus no TJ-MG (Tribunal de Justiça de Minas Gerais) pedindo a anulação do processo no qual Bruno e outras oito pessoas – entre elas Dayanne e Macarrão – são acusadas pelo desaparecimento e possível morte de Eliza.

Esta foi uma das primeiras medidas do novo advogado de Bruno. A defesa tem até o dia 3 de dezembro para apresentar as alegações finais do processo. A juíza Marixa Rodrigues, do Tribunal do Júri de Contagem, deve anunciar até o dia 10 se os réus vão a júri popular.

As informações são do portal eBand.