Que Tipo de Corredor Você É? Faça o Teste e Descubra!

1. Como você se sente antes de uma corrida?

Ansioso para competir e melhorar meu tempo.

Animado para correr e curtir o momento.

Relutante, mas sei que será bom para minha saúde.

2. Qual é seu objetivo principal na corrida?

Superação pessoal e quebrar recordes.

Aproveitar a corrida e me sentir bem.

Manter-me ativo e saudável.

3. Qual sua reação ao ver um percurso desafiador?

Adoro! Quanto mais difícil, melhor.

Gosto de um desafio, mas nada exagerado.

Prefiro algo mais tranquilo e sem muitas subidas.

4. Como você escolhe seu tênis de corrida?

O que tiver melhor desempenho e tecnologia avançada.

Confortável e que me permita correr sem preocupações.

O mais básico, desde que seja funcional.

5. Qual seu tipo de treino favorito?

Intervalado e de alta intensidade.

Corrida leve e constante.

Caminhada rápida alternada com corrida.

6. O que te motiva a correr?

Superar meus limites e competir.

Me sentir bem e relaxado.

Cuidar da minha saúde e mobilidade.

7. Como você lida com dias em que não está com vontade de correr?

Vou mesmo assim! Disciplina acima de tudo.

Tento me motivar, mas sem pressão.

Se não estiver me sentindo bem, prefiro descansar.

8. Qual a sua frequência ideal de corrida?

Várias vezes por semana, sempre buscando evolução.

Algumas vezes por semana para manter o ritmo.

Quando sinto necessidade ou vontade.

9. O que você acha das provas de corrida?

Adoro! Quero sempre participar e melhorar meus tempos.

Gosto, mas mais pelo ambiente do que pela competição.

Prefiro correr sozinho ou em grupos pequenos.

10. O que você faz logo após uma corrida?

Análises e ajustes para melhorar meu desempenho.

Sinto o prazer da corrida e descanso.

Alongamento e hidratação para manter o bem-estar.

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