Pesquisar este blog
Treinos, dicas e motivação para corredores amadores 50+. Antigo Momento Verdadeiro
Postagens
CORRIDA EM JEJUM: IMPACTOS NA GLICOSE E DICAS ESSENCIAIS
- Gerar link
- X
- Outros aplicativos
TREINO REGENERATIVO: A IMPORTÂNCIA DE DESACELERAR PARA EVOLUIR NA CORRIDA
- Gerar link
- X
- Outros aplicativos
TRANSFORME SUA VIDA: CONQUISTE SAÚDE E BEM-ESTAR CORRENDO 5K!
- Gerar link
- X
- Outros aplicativos
NUNCA CORRI NA VIDA: SEU GUIA PARA VENCER OS PRIMEIROS 5K – APENAS R$ 2,00!
- Gerar link
- X
- Outros aplicativos
CONQUISTEI MINHA PRIMEIRA MEDALHA DE 2025: 15 KM COMPLETADOS!
- Gerar link
- X
- Outros aplicativos
ADIDAS RUNNING: UM APELO PELA JUSTIÇA NO ESPORTE
- Gerar link
- X
- Outros aplicativos
FINALIZANDO 2024 COM SUPERAÇÃO: CORRI 104 KM EM DEZEMBRO
- Gerar link
- X
- Outros aplicativos