🧰 Ferramentas e Guias para Corredores

📊 Calculadora de Pace

Descubra seu ritmo ideal de corrida e ajuste seus treinos com mais precisão.

Calcular meu pace →
🔥 Calculadora de Calorias

Veja quantas calorias você gasta correndo e entenda melhor seu desempenho.

Calcular calorias →
🥗 Nutrição para Corredores

Aprenda o que comer antes e depois da corrida para melhorar seus resultados.

Ver guia →
🏃 Dicas de Corrida

Melhore sua corrida com orientações práticas e fáceis de aplicar.

Ver dicas →
Marcadores

Canelone com calabresa e queijo cremoso, experimente!

A coluna "Gastronomia", da "RedeTV!", divulgou neste sábado, 18 de maio, uma receita de canelone com calabresa e queijo cremoso realmente maravilhosa! 
Veja abaixo como fazer um "Canelone com Calabresa e Queijo Cremoso"
Foto: Getty Images
INGREDIENTES
500g de massa pré-cozida para lasanha
400g de linguiça calabresa
400g de molho de tomate temperado
1 copo de requeijão cremoso
Queijo parmesão ralado a gosto
Orégano e manjericão a gosto

MODO DE PREPARO

Coloque a calabresa, o oregano e o manjericão em um processador e triture bem. Reserve.

Em um refratário, adicione a calabresa moída e o requeijão cremoso e misture até obter uma pasta homogênea.

Abra as massas e distribua o recheio sobre cada uma, enrolando como um rocambole.

Disponha os canelones em um refratário, cubra com o molho, salpique com o queijo parmesão e leve ao forno médio por aproximadamente 20 minutos.

Veja também:

(Fonte: RedeTV!)
Enviar esta postagem
Labels:
Olá! Sou o coração por trás do blog 'Corrida aos 50+'. Aos 50 anos, descobri que a idade é apenas um número quando se trata de viver uma vida ativa e saudável.Apaixonado pela corrida de rua, compartilho minha jornada, desafios e conquistas para inspirar outros a calçarem seus tênis, não importa a idade. Aqui, você encontrará dicas valiosas sobre treino, nutrição e equipamentos, tudo adaptado para nós, corredores na melhor idade.Mais do que um blog, este é um espaço de motivação e comunidade. Juntos, vamos provar que nunca é tarde para começar a correr, superar limites e viver cada dia com mais energia e alegria.Junte-se a mim nesta maratona chamada vida. Afinal, a verdadeira corrida é contra nós mesmos, e a linha de chegada é uma versão mais forte e feliz de quem somos. Vamos lá, o asfalto nos espera!

Comentários

Postar um comentário

Não divulgamos links.Os comentários são de responsabilidade exclusiva de seus autores e não representam a opinião do Momento Verdadeiro.