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EUA usa mísseis para atacar militantes do Estado Islâmico.


Internacional - Os Estados Unidos e aliados começaram a ofensiva de combate ao Estado Islâmico com os primeiros ataques aéreos na região da Síria durante a madrugada. A ofensiva acontece depois de vários ataques no Iraque.

O almirante John Kirby, porta-voz do Pentágono, disse que foram usados bombardeamentos e mísseis para atacar os militantes do EI em território sírio. A ofensiva foi confirmada no Twitter, mas não foram dados mais detalhes.

Os ataques em nova localização começam duas semanas depois do anúncio do presidente Barack Obama de "enfraquecer e destruir" o grupo jihadista. Com informações do site abola.pt.

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