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Tentativa de assalto em Campos.


A tarde campista perde sua tranquilidade. Por volta das 15:40h ,o meliante Antonio Penteado, foi preso em flagrante na tentativa de assalto a Agencia do Banco do Brasil, situada na Rua João Pessoa com Treze de Maio. O assaltante foi levado para a 134 DP no Centro, onde foi autuado.