Prefeitura Presente em Campos é uma ótima oportunidade para fazer um check-up na saúde.

O Subsecretário de Governo, Angelo Rafael aproveitou para aferir a pressão

Para quem é de Campos e deseja fazer um “check-up” a décima edição do Programa Prefeitura Presente vai ser uma excelente oportunidade. O evento será realizado neste sábado (3) na Escola Municipal 29 de Maio, na Pecuária, próximo à Fundação Rural onde se realiza a 51º Exposição Agropecuária e Industrial de Campos.

Mais de 120 funcionários da prefeitura estão se preparando desde o início desta semana, para atender a demanda. Na edição anterior no Parque Aurora, esse blogueiro foi convidado pelo subsecretário de governo, Ângelo Rafael e na ocasião aproveitou para fazer uma bateria de testes como: glicose, pressão e ainda fiz uma avaliação funcional.

Blogueiro aproveita para fazer uma bateria de testes no evento

A sra. Patrícia, professora de educação física explicou que a maioria das pessoas se preocupam muito com o peso o total, mas o problema maior é quando a gordura é excessiva.

- O que nós temos que está atento é com a quantidade de massa magra (músculo) em relação à quantidade de gordura. Nesse caso o problema surge quando a gordura é excessiva. E o homem tem a característica muito forte de acumulo abdominal e principalmente da gordura visceral. O que chamamos de ICQ (índice que verifica a relação entre a gordura da cintura e do quadril) Concluiu Patrícia.

E para minha surpresa embora não tenha tendência genética para ficar obeso ficou o alerta, pois descobri que estou no sobrepeso. E vou tratar de diminuir a quantidade de gordura no prato. Que Deus abençoe a todos e quem puder comparecer ao evento aproveite.

Por: Washington Luiz