🧰 Ferramentas e Guias para Corredores

📊 Calculadora de Pace

Descubra seu ritmo ideal de corrida e ajuste seus treinos com mais precisão.

Calcular meu pace →
🔥 Calculadora de Calorias

Veja quantas calorias você gasta correndo e entenda melhor seu desempenho.

Calcular calorias →
🥗 Nutrição para Corredores

Aprenda o que comer antes e depois da corrida para melhorar seus resultados.

Ver guia →
🏃 Dicas de Corrida

Melhore sua corrida com orientações práticas e fáceis de aplicar.

Ver dicas →

Itamar Franco – o adeus do ex-presidente que lançou o Real.

Reprodução - Itamar Franco
Internado no Hospital Albert Einstein, em São Paulo, desde o dia 21 de maio, o ex-presidente da República Itamar Franco não resistiu e faleceu neste sábado (2), aos 81 anos. Ele fazia tratamento contra a leucemia.

Em sua trajetória - substituiu Fernando Collor assumindo a presidência em 1992, após a saída do titular, governou o país até 1994. Foi durante sua administração que se concebeu o Plano Real, que estabilizou a economia, controlou a inflação e lançou uma nova moeda para o país, o Real. 

Momento Verdadeiro
Enviar esta postagem
Olá! Sou o coração por trás do blog 'Corrida aos 50+'. Aos 50 anos, descobri que a idade é apenas um número quando se trata de viver uma vida ativa e saudável.Apaixonado pela corrida de rua, compartilho minha jornada, desafios e conquistas para inspirar outros a calçarem seus tênis, não importa a idade. Aqui, você encontrará dicas valiosas sobre treino, nutrição e equipamentos, tudo adaptado para nós, corredores na melhor idade.Mais do que um blog, este é um espaço de motivação e comunidade. Juntos, vamos provar que nunca é tarde para começar a correr, superar limites e viver cada dia com mais energia e alegria.Junte-se a mim nesta maratona chamada vida. Afinal, a verdadeira corrida é contra nós mesmos, e a linha de chegada é uma versão mais forte e feliz de quem somos. Vamos lá, o asfalto nos espera!

Comentários

  1. APACONT.org.br ligue para 021-3472-1785 ou 3455-6554sábado, 2 de julho de 2011 às 12:26:00 BRT

    Que Deus em sua infinita bondade e todas as santas almas benditas lhe recebam e que descanse em paz. São os sinceros votos da ONG WWW.APACONT.ORG.BR

    ResponderExcluir

Postar um comentário

Não divulgamos links.Os comentários são de responsabilidade exclusiva de seus autores e não representam a opinião do Momento Verdadeiro.