🧰 Ferramentas e Guias para Corredores

📊 Calculadora de Pace

Descubra seu ritmo ideal de corrida e ajuste seus treinos com mais precisão.

Calcular meu pace →
🔥 Calculadora de Calorias

Veja quantas calorias você gasta correndo e entenda melhor seu desempenho.

Calcular calorias →
🥗 Nutrição para Corredores

Aprenda o que comer antes e depois da corrida para melhorar seus resultados.

Ver guia →
🏃 Dicas de Corrida

Melhore sua corrida com orientações práticas e fáceis de aplicar.

Ver dicas →

Corpo de Bombeiros registra 56 afogamentos em cinco dias.

Foto/TV

Região dos Lagos - E já dizia a vovó - água não tem cabelo. Só na semana passada o Corpo de Bombeiros registrou 56 afogamentos nas praias de Cabo Frio e  Arraial do Cabo. Para se ter uma ideia segundo informações divulgadas no Bom dia Rio desta segunda-feira (12) só no feriado da Independência que caiu no meio da semana 32 pessoas se afogaram, mas graças a Deus ninguém morreu. E a vovó tem mesmo razão – água não tem cabelo.


Por: Washington Luiz

Comentários