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Facebook passa o Orkut em número de usuários.

Reprodução
Duelo de Gigantes à A febre do Orkut vem baixando rapidamente nos últimos meses, pela primeira vez o Facebook deixou a rede social do Google para trás. Os dados foram confirmados pelo Ibope Nielsen Online, instituto de grande credibilidade em pesquisas na internet.  A pesquisa mostra que Facebook terminou agosto com 30 milhões de usuários. Com informações da revista IstoÉ.

Momento Verdadeiro.

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