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Desabamento no Rio - Prefeitura confirma ter reunido informações sobre 22 pessoas desaparecidas.

Notícias após o desabamento de três prédios no Rio de Janeiro – A prefeitura confirmou na noite desta quinta-feira ter reunido informações sobre 22 pessoas desaparecidas.
(Divulgação)
O acidente ocorrido ontem (25) já deixou seis pessoas feridas e quatro corpos foram retirados.

*Com informações de Agências.

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