🧰 Ferramentas e Guias para Corredores

📊 Calculadora de Pace

Descubra seu ritmo ideal de corrida e ajuste seus treinos com mais precisão.

Calcular meu pace →
🔥 Calculadora de Calorias

Veja quantas calorias você gasta correndo e entenda melhor seu desempenho.

Calcular calorias →
🥗 Nutrição para Corredores

Aprenda o que comer antes e depois da corrida para melhorar seus resultados.

Ver guia →
🏃 Dicas de Corrida

Melhore sua corrida com orientações práticas e fáceis de aplicar.

Ver dicas →

"Enchentes" - Duas mil pessoas ainda não aceitaram abandonar suas casas em "Três Vendas".

Reprodução foto de Marcos Aurélio (CEDH) 

Após o rompimento do dique, na BR 356, o bairro de "Três Vendas" ficou completamente alagado, em "Campos dos Goytacazes". Desde então foram intensificadas as ações que estão sendo realizadas para minimizar o sofrimento de milhares de famílias que ficaram estão desabrigadas.

Segundo informações divulgadas pela imprensa cerca de 2 mil famílias não aceitaram sair e deixar seus pertences à mercê de possíveis saqueadores.

Reprodução - Foto de Marcos Aurélio - (CEDH)
A água só deve começar a escoar em Três Vendas em uma previsão de 45 a 60 dias, após a chuva cessar na nascente do Rio Muriaé, em Minas Gerais.

Na cidade há vários postos de arrecadação de donativos. Equipes da Prefeitura de Campos dos Goytacazes e voluntários trabalham na distribuição de alimentos, colchonetes e água na região.


“Telefones da Defesa Civil em Campos dos Goytacazes” 


(22) 2738 6000 - 2735 0109 - 199

Comentários