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"João Carvalho venceu a prova é o primeiro líder do BBB."

Depois que o apresentador Pedro Bial disse que casa cheia é sinal de que tem que mandar alguém embora ficou perceptível a mudança no clima entre os brothers.

Para prova que vai definir o líder coube a Kelly Medeiros apontar quem iria ficar de fora, uma vez que somente 10 brothers participaram da prova.  

Kelly escolheu: Fael, Laisa, Renata, João Maurício e Monique.

Quem venceu a prova foi João Carvalho com 210 pontos. Bial disse para ele aproveita e cuidado com os puxa-sacos.

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