🧰 Ferramentas e Guias para Corredores

📊 Calculadora de Pace

Descubra seu ritmo ideal de corrida e ajuste seus treinos com mais precisão.

Calcular meu pace →
🔥 Calculadora de Calorias

Veja quantas calorias você gasta correndo e entenda melhor seu desempenho.

Calcular calorias →
🥗 Nutrição para Corredores

Aprenda o que comer antes e depois da corrida para melhorar seus resultados.

Ver guia →
🏃 Dicas de Corrida

Melhore sua corrida com orientações práticas e fáceis de aplicar.

Ver dicas →

“A Fazenda 5” – Ex-panicats e ex-jogadores de futebol entrarão na disputa de 2 milhões de reais.


Fiquei sabendo! A quinta edição de “A Fazenda”, da TV Record, vai estrear em junho. Dessa vez o reality vai contar com 16 participantes e 32 animais.
(Divulgação/TV Record)

Segundo informações de bastidores divulgadas nesta sexta-feira, 13, pela coluna “Outro Canal”, assinada por Keila Jimenez, assim como em edições anteriores, ex-participantes, ex-panicats e ex-jogadores de futebol integrarão a lista de jogadores que disputarão o prêmio de R$ 2 milhões, mas também haverá um prêmio extra de R$ 500 mil no decorrer da competição.

*Com informações do site F5.
Enviar esta postagem
Olá! Sou o coração por trás do blog 'Corrida aos 50+'. Aos 50 anos, descobri que a idade é apenas um número quando se trata de viver uma vida ativa e saudável.Apaixonado pela corrida de rua, compartilho minha jornada, desafios e conquistas para inspirar outros a calçarem seus tênis, não importa a idade. Aqui, você encontrará dicas valiosas sobre treino, nutrição e equipamentos, tudo adaptado para nós, corredores na melhor idade.Mais do que um blog, este é um espaço de motivação e comunidade. Juntos, vamos provar que nunca é tarde para começar a correr, superar limites e viver cada dia com mais energia e alegria.Junte-se a mim nesta maratona chamada vida. Afinal, a verdadeira corrida é contra nós mesmos, e a linha de chegada é uma versão mais forte e feliz de quem somos. Vamos lá, o asfalto nos espera!