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Ex-bbb Renata elogio

(Divulgação/BBB12 - TV Globo)
Essa eu não sabia. Quer dizer que "safadinha" é um elogio?  A ex-BBB Renata causou frisson quando ficou com dois participantes dentro do Big Brother Brasil, da Rede Globo, mas ela disse que não liga para a fama de "safadinha". 

"As pessoas me chamam assim, mas é carinhoso. Até as senhorinhas vêm falar comigo: 'Menina safadinha!'. Acho que é mais uma coisa de ser sapeca", contou ela, que associa o adjetivo ao seu jeito extrovertido. A informação foi divulgada no site "EGO".