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No "Mais Você", Ana Maria Braga recebe Jorge Veloso, o gari fisiculturista.

Nesta quinta-feira (19), Ana Maria Braga recebeu no "Mais Você", da TV Globo, um convidado especial, que não é muito conhecido, ele é Mister Rio e Mister Brasil de fisiculturismo. Estamos falando do gari,  Jorge Veloso, que aos 50 anos ainda sonha em disputar um mundial na categoria.

Ana Maria Braga brinca com Jorge Veloso | Divulgação - Crédito: Mais Você/TV Globo.
Jorge revelou que trabalha 12h por dia, mas consegue ser aplicado e dedicar 2h para malhar e treinar. Ana Maria ainda pediu ao fisiculturista para fazer exibições no programa.  Bem humorado, Jorge imitou Michael Jackson no "Mais Você".

Por: Washington Luiz.