🧰 Ferramentas e Guias para Corredores

📊 Calculadora de Pace

Descubra seu ritmo ideal de corrida e ajuste seus treinos com mais precisão.

Calcular meu pace →
🔥 Calculadora de Calorias

Veja quantas calorias você gasta correndo e entenda melhor seu desempenho.

Calcular calorias →
🥗 Nutrição para Corredores

Aprenda o que comer antes e depois da corrida para melhorar seus resultados.

Ver guia →
🏃 Dicas de Corrida

Melhore sua corrida com orientações práticas e fáceis de aplicar.

Ver dicas →

"O Melhor Empadão do Brasil" é o de Raquel Prado, de Ubatuba, São Paulo.







Nesta sexta-feira, 06, foi exibido no programa "Mais Você", da TV Globo, a grande final do concurso que escolheu o melhor empadão do Brasil. 

A vencedora do concurso é Raquel Prado, de Ubatuba, São Paulo.  

Ana Maria Braga e Raquel vão fazer a receita do empadão na próxima segunda-feira (9).

O concurso foi inspirado na novela Cheio de Charme, na personagem "Rosário", interpretada por Linda Leandra Leal que na novela manda bem na cozinha. "Eu vou trazer ela aqui para ver se ela manda bem de verdade", brincou Ana Maria Braga. 

Por:Washington Luiz.




Enviar esta postagem
Olá! Sou o coração por trás do blog 'Corrida aos 50+'. Aos 50 anos, descobri que a idade é apenas um número quando se trata de viver uma vida ativa e saudável.Apaixonado pela corrida de rua, compartilho minha jornada, desafios e conquistas para inspirar outros a calçarem seus tênis, não importa a idade. Aqui, você encontrará dicas valiosas sobre treino, nutrição e equipamentos, tudo adaptado para nós, corredores na melhor idade.Mais do que um blog, este é um espaço de motivação e comunidade. Juntos, vamos provar que nunca é tarde para começar a correr, superar limites e viver cada dia com mais energia e alegria.Junte-se a mim nesta maratona chamada vida. Afinal, a verdadeira corrida é contra nós mesmos, e a linha de chegada é uma versão mais forte e feliz de quem somos. Vamos lá, o asfalto nos espera!

Comentários

Postar um comentário

Não divulgamos links.Os comentários são de responsabilidade exclusiva de seus autores e não representam a opinião do Momento Verdadeiro.