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Andréa de Andrade, ex-rainha da Mocidade, é clicada na praia da Barra.

Celebridade -Segundo informações do portal "EGO", a ex-rainha de bateria da Mocidade Independente de Padre Miguel, Andréa de Andrade, parou o Rio de Janeiro neste sábado(11). Tudo porque a madrinha da escola Casa Verde, de São Paulo, resolveu ir à praia da Barra da Tijuca

A modelo estava acompanhada do filho, Rinaldo, de seis anos e, na areia.

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