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Hemocentro está com estoque baixo e pede doações em Campos, RJ.

(Crédito da Foto: Vagner Basilio / Site Ururau)
O Hemocentro Regional de Campos dos Goytacazes (RJ) está com seu estoque baixo para atender a demanda. Nesse período festivo costuma haver aumento no número de acidentes e, com isso, um grande volume de atendimentos de emergência e cirurgias que necessitam de transfusões de sangue.

De acordo com informações da Polícia Rodoviária Federal, a "Operação Natal", que teve inicio na última sexta-feira, 21 de dezembro, já contabilizou 20 vítimas de acidentes na região.
 
Doar sangue é um ato que pode salvar vidas. 

O Hemocentro Regional de Campos dos Goytacazes faz coleta de sangue todos os dias. Mais informações (22) 2732-4260 ou 0800 2820 250. 

*Reportagem de Washington Luiz | Momento Verdadeiro.
(Divulgação - Foto: Daniela Tudesco)

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