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Dani Bolina deve retornar ao "Pânico" na Band.

A coluna "Em Off", do Yahoo, informa que Dani Bolina também vai voltar ao "Pânico". No último domingo, 07 de abril, a ex-panicat Nicole Bahls, retornou ao humorístico da Band.

Segundo informações, Renata Molinaro, Babi Rossi e Carol Dias já foram anunciadas no elenco das panicats.