🧰 Ferramentas e Guias para Corredores

📊 Calculadora de Pace

Descubra seu ritmo ideal de corrida e ajuste seus treinos com mais precisão.

Calcular meu pace →
🔥 Calculadora de Calorias

Veja quantas calorias você gasta correndo e entenda melhor seu desempenho.

Calcular calorias →
🥗 Nutrição para Corredores

Aprenda o que comer antes e depois da corrida para melhorar seus resultados.

Ver guia →
🏃 Dicas de Corrida

Melhore sua corrida com orientações práticas e fáceis de aplicar.

Ver dicas →
Marcadores

Ex de Cleo Pires está namorando Sabrina Sato, do Pânico.

Sabrina Sato assumiu que está namorando o publicitário João Vicente Castro. A musa do "Pânico" disse para a reportagem do "UOL" que a relação é recente e que está deixando tudo acontecer. "Não fico escolhendo namorado, apenas aconteceu. Estou muito feliz."

A apresentadora foi ao Anhembi para assistir a corrida de Fórmula Indy, neste domingo (5). Sabrina disse também que conhece a atriz Cleo Pires, ex de João Vicente, mas que ainda não se encontraram depois que começou namorá-lo.

Depois de terminar o relacionamento com o deputado federal Fabio Faria, Sabrina estava à procura de um namorado.  No "Pânico" foi até criado um quadro para ajudá-la  - "Eu Preciso de um Companheiro" -  mas o finalista foi um médico Denner. "Não deu certo. Ele é muito novinho pra mim, mas somos muito amigos". (Com informações do UOL).

Enviar esta postagem
Labels:
Olá! Sou o coração por trás do blog 'Corrida aos 50+'. Aos 50 anos, descobri que a idade é apenas um número quando se trata de viver uma vida ativa e saudável.Apaixonado pela corrida de rua, compartilho minha jornada, desafios e conquistas para inspirar outros a calçarem seus tênis, não importa a idade. Aqui, você encontrará dicas valiosas sobre treino, nutrição e equipamentos, tudo adaptado para nós, corredores na melhor idade.Mais do que um blog, este é um espaço de motivação e comunidade. Juntos, vamos provar que nunca é tarde para começar a correr, superar limites e viver cada dia com mais energia e alegria.Junte-se a mim nesta maratona chamada vida. Afinal, a verdadeira corrida é contra nós mesmos, e a linha de chegada é uma versão mais forte e feliz de quem somos. Vamos lá, o asfalto nos espera!