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Flamengo dispensa Jorginho após derrota para o Náutico.


Notícias do Flamengo - Jorginho não resistiu à derrota por 1 a 0 para o Náutico, no Orlando Scarpeli, na última quarta-feira. Em reunião realizada no hotel onde a delegação rubro-negra está hospedada, em Florianópolis, após a derrota para o Náutico, pelo Campeonato Brasileiro, o Clube de Regatas do Flamengo decidiu não contar mais com o técnico Jorginho como treinador de sua equipe de futebol profissional.
- Jorginho comandou o Flamengo em 14 jogos -
O auxiliar-técnico  Jaime de Almeida vai dirigir o time no sábado, contra o Criciúma, em Joinville.



Muricy Ramalho, recém saído do Santos, é apontado com uma das opções. 

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