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Com a pequena Mina no colo,Guilhermina Guinle deixa maternidade.

Segundo informações da revista "Quem", Guilhermina Guinle e o marido, Leonardo Antonelli, saíram da maternidade hoje (8), com a pequena Mina, primeira filha do casal. A criança, sobrinha de Giovanna Antonelli, nasceu na Casa de Saúde São José, na Zona Sul do Rio, na última sexta-feira (6), pesando quase 3,5 kg e medindo 49 cm, O parto foi cesariana.
Durante a gravidez, Guilhermina precisou fazer algumas restrições na alimentação, como ela mesma explicou em entrevista. "Como sempre amei comer, estou tentando me alimentar na medida", afirmou. "A gente tem que evitar algumas coisas, como carne crua e refrigerante, infelizmente, porque é uma coisa que eu adoro."

Fonte: Revista Quem.

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