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Beyoncé encerrou suas apresentações em solo brasileiro.

Debaixo de forte chuva, Beyoncé se apresentou na noite dessa terça, dia 17, no Estádio Nacional Mané Garrincha, em Brasília.

Cerca de 30 mil pessoas acompanharam o show de encerramento da turnê “The Mrs. Carter World Tour” em solo brasileiro.

A diva também passou por Fortaleza, Belo Horizonte, São Paulo e Rio de Janeiro, onde soltou a voz na primeira noite do Rock in Rio.

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No Brasil, Beyoncé visitou uma comunidade em Trancoso, na Bahia. A diva tocou instrumento, jogou futebol e se divertiu com a criançada.

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