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C. Ronaldo é o melhor jogador do mundo em 2013, diz World Soccer.

A World Soccer elegeu, pela segunda vez, Cristiano Ronaldo, do Real Madrid, como o melhor do jogador de futebol do mundo em 2013.

C. Ronaldo ficou à frente de Lionel Messi, do Barcelona, e de Franck Ribéry, do Bayern de Munique, anunciou a publicação nesta quinta-feira. De acordo com informações da agência Reuters, o prêmio reconhece o excelente desempenho do atacante português por seu clube e pela seleção de Portugal, que ele ajudou a classificar para a Copa do Mundo de 2014.

O atacante do Real Madrid também conquistou o prêmio em 2008. 

Jupp Heynckes e o Bayern de Munique, que conquistaram a tríplice coroa (Liga dos Campeões, Campeonato Alemão e Copa da Alemanha), venceram os prêmios de técnico e equipe do ano.

Momento Verdadeiro | Com informações da Reuters.