🧰 Ferramentas e Guias para Corredores

📊 Calculadora de Pace

Descubra seu ritmo ideal de corrida e ajuste seus treinos com mais precisão.

Calcular meu pace →
🔥 Calculadora de Calorias

Veja quantas calorias você gasta correndo e entenda melhor seu desempenho.

Calcular calorias →
🥗 Nutrição para Corredores

Aprenda o que comer antes e depois da corrida para melhorar seus resultados.

Ver guia →
🏃 Dicas de Corrida

Melhore sua corrida com orientações práticas e fáceis de aplicar.

Ver dicas →
Marcadores

Zezé Di Camargo e Luciano se apresentaram na casa de shows Citibank Hall.

Na noite desse sábado, 7 de dezembro, os sertanejos Zezé Di Camargo e Luciano se apresentaram na casa de shows Citibank Hall, na Barra da Tijuca, no Rio de Janeiro. O show atraiu uma multidão de famosos.

Entre as personalidades que estavam presentes para prestigiar a dupla estavam a ex-mulher de Zezé Di Camargo, Zilu; a ex-BBB Paulinha Leite; Maurício Mattar que levou a namorada e a filha; as atrizes Evelyn Montesano, Tânia Mara e Camila Camargo; a nova Globeleza, Nayara Justino e o diretor Jayme Monjardim.  (*) Colaborou Fernanda Aguiar.
(Tânia Mara, Jayme Monjardim, Camila Camargo e Zilu)
(Zezé Di Camargo e a atriz Evelyn Montesano)
(A nova Globeleza - Nayara Justino)
(Maurício Mattar que levou a namorada e a filha)
Leia também: Ronaldo Fenômeno fica noivo de Paula Morais.

Publicidade:
Enviar esta postagem
Labels:
Olá! Sou o coração por trás do blog 'Corrida aos 50+'. Aos 50 anos, descobri que a idade é apenas um número quando se trata de viver uma vida ativa e saudável.Apaixonado pela corrida de rua, compartilho minha jornada, desafios e conquistas para inspirar outros a calçarem seus tênis, não importa a idade. Aqui, você encontrará dicas valiosas sobre treino, nutrição e equipamentos, tudo adaptado para nós, corredores na melhor idade.Mais do que um blog, este é um espaço de motivação e comunidade. Juntos, vamos provar que nunca é tarde para começar a correr, superar limites e viver cada dia com mais energia e alegria.Junte-se a mim nesta maratona chamada vida. Afinal, a verdadeira corrida é contra nós mesmos, e a linha de chegada é uma versão mais forte e feliz de quem somos. Vamos lá, o asfalto nos espera!

Comentários

Postar um comentário

Não divulgamos links.Os comentários são de responsabilidade exclusiva de seus autores e não representam a opinião do Momento Verdadeiro.