Como Aumentar o Pace na Corrida após os 50 Anos: Dicas para Melhorar seu Ritmo

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Introdução: O Desafio de Melhorar o Pace na Corrida após os 50 Correr após os 50 anos pode ser uma experiência incrível, mas muitos corredores veteranos enfrentam o desafio de como aumentar o pace sem sobrecarregar o corpo. Se você já se perguntou "como melhorar meu ritmo de corrida?" ou "como correr mais rápido depois dos 50?" , este post foi feito para você. Aqui, vamos explorar estratégias eficazes para aumentar o pace na corrida , desde ajustes no treinamento até cuidados com a recuperação. Se o seu objetivo é melhorar a velocidade na corrida ou simplesmente manter um ritmo mais constante , continue lendo! 1. Entendendo o Pace: O Que Ele Representa para Corredores 50+ Antes de falarmos sobre como aumentar o pace na corrida , é importante entender o que ele significa. O pace é o tempo que você leva para percorrer um quilômetro (min/km) e é um dos indicadores mais usados para medir a evolução na corrida. Para corredores acima dos 50 anos, melhora...
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Menos de 0,01% dos apps dará lucro até 2018, revela estudo.

A empresa de análise de mercado Gartner fez um estudo voltado ao crescimento dos aplicativos e a monetização dos mesmos.

Eles fizeram um levantamento e chegaram à conclusão de que até 2018, menos de 0,01% dos aplicativos disponíveis deve ser rentável para os desenvolvedores. Ou seja, a cada 10 mil apps disponíveis, vai haver chance para que apenas um deles consiga sucesso comercial e financeiro para os responsáveis. E o motivo para isso é justamente o amplo número de programas disponíveis no mercado.

O instituto ainda prevê que, em 2017, 94,5% dos aplicativos devem ser gratuitos ou freemium, o que sugere que os anúncios internos aos softwares devem ser o grande foco das desenvolvedoras. Mesmo assim, a Gartner afirma que são muito pequenas as chances de um aplicativo fazer com que desenvolvedores independentes fiquem ricos, uma vez que a visibilidade deles continua complicada por conta do vasto volume de opções.

(*) Fonte: Tecmundo

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