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André Marques exibe nova forma física após cirurgia de estômago.

André Marques exibe sua nova forma física após ter se submetido a uma cirurgia de estômago. O ex apresentador do Vídeo Show apareceu  em uma imagem compartilhada na rede social Instagram com uma silhueta ainda mais enxuta.
Por enquanto, André Marques não tem intenção de contar quanto peso já perdeu. “Não quero ficar falando quanto perdi, acho meio chato. Mas continuo emagrecendo, sim. Está tudo indo muito bem”, assegurou em entrevista ao jornal Extra.

André Marques deve retornar à Globo apresentado um programa que substituirá o TV Xuxa, nas tardes de sábado. 

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