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Bicampeã brasileira de bodybuilder impressiona na "Arnold Classic Brasil".

Feira Arnold reúne celebridades do mundo fitness. Quem também marcou presença na "Arnold Classic Brasil", feira fitness internacional criada por Arnold Schwarzenegger que acontece desta sexta, 25, até domingo, 27, no Rio de Janeiro, foi Simone de Oliveira. 

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Simoninha impressionou a todos com o corpo musculoso. A paranaense, que tem 36 anos e 1, 55m de altura, começou a transformar o corpo há três anos e é bicampeã brasileira overall de bodybuilder. "É muito sacrificante malhar. Os homens gostam da parte superior, já as mulheres, gostam da minha bunda e das minhas pernas. Eu me adoro", disse Simoninha em entrevista ao EGO.
Simone também falou sobre sua alimentação: "Minha alimentação é basicamente ovo, frango, peixe, carne vermelha. E só como de legumes brócolis, rúcula, alface e aspargo. Não como fruta de jeito nenhum e tomo suplementos de três em três horas. Diria duas coisas sobre a minha vida: superação e abstinência".

Fonte: EGO - Crédito das Fotos:  Isac Luz / EGO
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Olá! Sou o coração por trás do blog 'Corrida aos 50+'. Aos 50 anos, descobri que a idade é apenas um número quando se trata de viver uma vida ativa e saudável.Apaixonado pela corrida de rua, compartilho minha jornada, desafios e conquistas para inspirar outros a calçarem seus tênis, não importa a idade. Aqui, você encontrará dicas valiosas sobre treino, nutrição e equipamentos, tudo adaptado para nós, corredores na melhor idade.Mais do que um blog, este é um espaço de motivação e comunidade. Juntos, vamos provar que nunca é tarde para começar a correr, superar limites e viver cada dia com mais energia e alegria.Junte-se a mim nesta maratona chamada vida. Afinal, a verdadeira corrida é contra nós mesmos, e a linha de chegada é uma versão mais forte e feliz de quem somos. Vamos lá, o asfalto nos espera!

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