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Fábrica de cimento, construída na década de 40, é implodida no Rio.

Fábrica de cimento, construída na década de 40, foi implodida neste domingo, 18, no Rio de Janeiro. Essa implosão aconteceu por volta das 7 horas da manhã.  A Defesa Civil montou um esquema de segurança. O trânsito também foi alterado. 

A demolição da fábrica afetou a rotina de vários moradores da Zona Norte. De acordo com informações da Globo News,  assistentes sociais estiveram no local para esclarecer as dúvidas das famílias que deixaram as casas por causa da implosão. 

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