🧰 Ferramentas e Guias para Corredores

📊 Calculadora de Pace

Descubra seu ritmo ideal de corrida e ajuste seus treinos com mais precisão.

Calcular meu pace →
🔥 Calculadora de Calorias

Veja quantas calorias você gasta correndo e entenda melhor seu desempenho.

Calcular calorias →
🥗 Nutrição para Corredores

Aprenda o que comer antes e depois da corrida para melhorar seus resultados.

Ver guia →
🏃 Dicas de Corrida

Melhore sua corrida com orientações práticas e fáceis de aplicar.

Ver dicas →

Israel bombardeia edifício e mata dezenas em Gaza.


Um ataque aéreo realizado pelo exército israelense destruiu um edifício de 13 andares em Gaza neste sábado (23). Dezenas de civis palestinos morreram. A maioria mulheres e crianças.

Segundo informações, autoridades israelitas realizam 55 ataques aéreos contra Gaza, e conseguiram destruir um dos prédios mais altos (10 andares) e luxuosos do território palestino, conforme noticiou o site 'abola.pt'.

Segundo uma porta-voz do exército israelita, o ataque  foi realizado com objetivo de destruir uma sala de operações do movimento extremista Hamas, que estaria instalada no edifício, que foi reduzido a escombros com dois mísseis.
Os moradores receberam aviso prévio para saírem do edifício, o que não evitou que pessoas inocentes fossem feridas. Pelo menos 17 pessoas, de acordo com agências internacionais.


Curta nossa página no  Facebook Twitter .

Comentários