🧰 Ferramentas e Guias para Corredores

📊 Calculadora de Pace

Descubra seu ritmo ideal de corrida e ajuste seus treinos com mais precisão.

Calcular meu pace →
🔥 Calculadora de Calorias

Veja quantas calorias você gasta correndo e entenda melhor seu desempenho.

Calcular calorias →
🥗 Nutrição para Corredores

Aprenda o que comer antes e depois da corrida para melhorar seus resultados.

Ver guia →
🏃 Dicas de Corrida

Melhore sua corrida com orientações práticas e fáceis de aplicar.

Ver dicas →
Marcadores

Acidente com ônibus deixa ao menos 9 mortos na BA.

Bahia - Um acidente envolvendo um ônibus e uma Kombi deixou pelo menos nove mortos e 17 pessoas feridas no sul da Bahia. Com o impacto da batida, o coletivo acabou caindo de uma altura de 20 metros, no Rio Jequitinhonha, perto da cidade de Itapebi.

Curta o Momento Verdadeiro no Facebook e Twitter e receba as últimas notícias.

O Corpo de Bombeiros realiza buscas a passageiros desaparecidos. De acordo a polícia, nove ocupantes do ônibus não haviam sido localizados até a manhã deste sábado.

O acidente aconteceu na noite de sexta-feira, na BR-101. O ônibus havia saído de Ilhéus e seguia em direção a Porto Seguro. Segundo testemunhas, os veículos colidiram após a kombi tentar ultrapassar o coletivo.

O motorista da kombi passou pelo teste do bafômetro e não foi constatada a ingestão de bebida alcoolica.

Fonte: BandNews FM
Enviar esta postagem
Labels:
Olá! Sou o coração por trás do blog 'Corrida aos 50+'. Aos 50 anos, descobri que a idade é apenas um número quando se trata de viver uma vida ativa e saudável.Apaixonado pela corrida de rua, compartilho minha jornada, desafios e conquistas para inspirar outros a calçarem seus tênis, não importa a idade. Aqui, você encontrará dicas valiosas sobre treino, nutrição e equipamentos, tudo adaptado para nós, corredores na melhor idade.Mais do que um blog, este é um espaço de motivação e comunidade. Juntos, vamos provar que nunca é tarde para começar a correr, superar limites e viver cada dia com mais energia e alegria.Junte-se a mim nesta maratona chamada vida. Afinal, a verdadeira corrida é contra nós mesmos, e a linha de chegada é uma versão mais forte e feliz de quem somos. Vamos lá, o asfalto nos espera!

Comentários

Postar um comentário

Não divulgamos links.Os comentários são de responsabilidade exclusiva de seus autores e não representam a opinião do Momento Verdadeiro.