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Libertado brasileiro de 17 anos sequestrado por guerrilha do Paraguai.

Foi libertado um jovem brasileiro de 17 anos que estava nas mãos da guerrilha "Exército do Povo Paraguaio" desde abril. Arlan Fick voltou para casa depois de oito meses como refém, conforme noticiou a GloboNews.

Ele publicou fotos em uma rede social onde agradeceu as orações de amigos e parentes.O "Exército do Povo Paraguaio" soltou o brasileiro na noite de Natal.

No dia 02 de abril, o adolescente foi capturado na fazenda dos pais na cidade de Paso Tuyá, no Norte do Paraguai, onde vive vários agricultores brasileiros. Na ocasião houve um confronto entre os militantes e forças de segurança, informou a GloboNews.

No Twitter, o presidente do Paraguai, Horacio Cartes, disse que estava contente com a libertação de Arlan Fick e prometeu trabalhar para libertar outro refém.

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Desde que surgiu em 2008, o Governo do Paraguai atribuiu 38 mortes ao Exército do Povo Paraguaio, um grupo guerrilheiro que quer implantar um regime comunista. Com informações da Globo News.

Leia também: Rei Felipe convoca a população para acabar com a corrupção.