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Taxista esfaqueado no Rio após briga de trânsito.

Rio de Janeiro. Um taxista foi esfaqueado na Rua Visconde de Pirajá, em Ipanema, na Zona Sul, na tarde desta sexta-feira. Ele foi atingido após dar uma fechada em um ônibus e iniciar uma briga com o motorista. O motorista do coletivo foi preso. A vítima, André Fontino, foi encaminhado para o Hospital Miguel Couto, na Gávea, e por volta de 16h40, estava no centro cirúrgico. O estado de saúde do taxista não foi informado. As informações são do jornal O Dia.

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