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Plantão de Notícias do M.V em Campos dos Goytacazes.

Campos dos Goytacazes - Após ter roubado uma motocicleta, um adolescente de 15 anos ficou ferido durante uma perseguição da Polícia Militar na noite deste sábado (17) na localidade de Mineiros.

No Parque Prazeres. O carona que estava em um Ford Focus, de cor prata, morreu na Rua Operário João Barros. Veja o vídeo:
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Olá! Sou o coração por trás do blog 'Corrida aos 50+'. Aos 50 anos, descobri que a idade é apenas um número quando se trata de viver uma vida ativa e saudável.Apaixonado pela corrida de rua, compartilho minha jornada, desafios e conquistas para inspirar outros a calçarem seus tênis, não importa a idade. Aqui, você encontrará dicas valiosas sobre treino, nutrição e equipamentos, tudo adaptado para nós, corredores na melhor idade.Mais do que um blog, este é um espaço de motivação e comunidade. Juntos, vamos provar que nunca é tarde para começar a correr, superar limites e viver cada dia com mais energia e alegria.Junte-se a mim nesta maratona chamada vida. Afinal, a verdadeira corrida é contra nós mesmos, e a linha de chegada é uma versão mais forte e feliz de quem somos. Vamos lá, o asfalto nos espera!

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