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Professor de educação física leva tiros e morre na porta de casa.

Um professor de educação física e sócio de uma academia em Mesquita, foi assassinado a tiros, neste domingo, naquele município da Baixada Fluminense. Felipe Lavina Machado, de 27 anos, foi retirado de casa e executado na porta. Segundo as primeiras informações da polícia, o dinheiro e o carro dele foram levados pelos criminosos. A Delegacia de Homicídios da Baixada Fluminense (DHBF) apura o caso e realizou a perícia de local.

Fonte: O DIA
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Olá! Sou o coração por trás do blog 'Corrida aos 50+'. Aos 50 anos, descobri que a idade é apenas um número quando se trata de viver uma vida ativa e saudável.Apaixonado pela corrida de rua, compartilho minha jornada, desafios e conquistas para inspirar outros a calçarem seus tênis, não importa a idade. Aqui, você encontrará dicas valiosas sobre treino, nutrição e equipamentos, tudo adaptado para nós, corredores na melhor idade.Mais do que um blog, este é um espaço de motivação e comunidade. Juntos, vamos provar que nunca é tarde para começar a correr, superar limites e viver cada dia com mais energia e alegria.Junte-se a mim nesta maratona chamada vida. Afinal, a verdadeira corrida é contra nós mesmos, e a linha de chegada é uma versão mais forte e feliz de quem somos. Vamos lá, o asfalto nos espera!

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