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Há 40 anos, morria o escritor Érico Veríssimo.

Considerado um dos melhores romancistas brasileiros, Veríssimo é autor de obras-primas como "Olhai os lírios do campo" e "O tempo e o vento". Ele nasceu em Cruz Alta (RS) em 1905. Era filho de uma família rica e tradicional, que perdeu tudo no início do século passado.


[Fonte: Rádio Agência Nacional]

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