Como Aumentar o Pace na Corrida após os 50 Anos: Dicas para Melhorar seu Ritmo

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Introdução: O Desafio de Melhorar o Pace na Corrida após os 50 Correr após os 50 anos pode ser uma experiência incrível, mas muitos corredores veteranos enfrentam o desafio de como aumentar o pace sem sobrecarregar o corpo. Se você já se perguntou "como melhorar meu ritmo de corrida?" ou "como correr mais rápido depois dos 50?" , este post foi feito para você. Aqui, vamos explorar estratégias eficazes para aumentar o pace na corrida , desde ajustes no treinamento até cuidados com a recuperação. Se o seu objetivo é melhorar a velocidade na corrida ou simplesmente manter um ritmo mais constante , continue lendo! 1. Entendendo o Pace: O Que Ele Representa para Corredores 50+ Antes de falarmos sobre como aumentar o pace na corrida , é importante entender o que ele significa. O pace é o tempo que você leva para percorrer um quilômetro (min/km) e é um dos indicadores mais usados para medir a evolução na corrida. Para corredores acima dos 50 anos, melhora...
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Intel coloca 100 drones no ar ao mesmo tempo e entra para o Guinness.

A Intel entrou para o Guinness, o livro dos recordes, ao colocar no ar simultaneamente o maior número de drones. Segundo informou a organização da publicação na sexta-feira (8), foram cem veículos aéreos não voadores (vants) ao mesmo tempo.

As aeronaves foram controladas do chão pela equipe da Intel por meio de computadores equipados com um software da empresa. Os drones fizeram um show de luzes, em sincronia com a 5ª Sinfonia de Beethoven.

A performance ocorreu em Flugplatz Ahrenlohe, na cidade de Tornesch, na Alemanha, em novembro de 2015. A Intel contou com a parceria da Ars Electronica Futurelab.

O recorde havia sido anunciado por Brian Krzani, presidente-executivo da Intel, durante sua apresentação na Consumer Electronic Show (CES 2016), mas ainda não contava com a chancela do Guinness.

Fonte: G1

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