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FIES abre inscrições ao meio-dia.

O Fundo de Financiamento Estudantil (Fies) abre nesta  terça-feira (07/02) o prazo de inscrição para os estudantes que querem pleitear financiamento em cursos de instituições privadas de ensino superior. Segundo o Ministério da Educação (MEC), as inscrições serão abertas às 12h e vão até o próximo dia 10.

Ouça a reportagem completa no vídeo acima!