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Armamento pesado é apreendido na Portelinha, em Campos, RJ.

Polícia Militar apreende armamento pesado em Campos dos Goytacazes

A apreensão de uma submetralhadora e um fuzil ocorreu na comunidade da Portelinha na noite desta terça-feira (28/03).

O armamento pesado poderia ser usado contra viaturas da Polícia Militar.

As armas foram levadas para Delegacia Policial do Centro de Campos dos Goytacazes.

Até o momento, nenhum criminoso foi preso.

Washington Luiz, repórter do Momento Verdadeiro.

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