🧰 Ferramentas e Guias para Corredores

📊 Calculadora de Pace

Descubra seu ritmo ideal de corrida e ajuste seus treinos com mais precisão.

Calcular meu pace →
🔥 Calculadora de Calorias

Veja quantas calorias você gasta correndo e entenda melhor seu desempenho.

Calcular calorias →
🥗 Nutrição para Corredores

Aprenda o que comer antes e depois da corrida para melhorar seus resultados.

Ver guia →
🏃 Dicas de Corrida

Melhore sua corrida com orientações práticas e fáceis de aplicar.

Ver dicas →
Marcadores

Chequinho: testemunhas de acusação são ouvidas em Campos, RJ.

Chequinho - Cinco testemunhas de acusação foram ouvidas no Fórum Maria Tereza Gusmão Andrade na tarde desta terça-feira (28),  em Campos dos Goytacazes, RJ. 

Nesta audiência, o Tribunal de Justiça Eleitoral não solicitou a presença dos suspeitos. Porém, os advogados da ex-prefeita de Campos, Rosinha Garotinho, e de seu vice-prefeito, Dr. Chicão, representaram seus clientes. A defesa da ex-secretária de Desenvolvimento, Ana Alice Alvarenga e Gisele Koch, ex-coordenadora do programa social Cheque Cidadão, não participou da audiência. 

Também não houve participação de nenhuma testemunha de defesa durante o julgamento.

A Operação Chequinho investiga o uso indevido do programa Cheque Cidadão na troca de votos.

Washington Luiz, repórter do Momento Verdadeiro.
Com informações da InterTV.
Enviar esta postagem
Labels:
Olá! Sou o coração por trás do blog 'Corrida aos 50+'. Aos 50 anos, descobri que a idade é apenas um número quando se trata de viver uma vida ativa e saudável.Apaixonado pela corrida de rua, compartilho minha jornada, desafios e conquistas para inspirar outros a calçarem seus tênis, não importa a idade. Aqui, você encontrará dicas valiosas sobre treino, nutrição e equipamentos, tudo adaptado para nós, corredores na melhor idade.Mais do que um blog, este é um espaço de motivação e comunidade. Juntos, vamos provar que nunca é tarde para começar a correr, superar limites e viver cada dia com mais energia e alegria.Junte-se a mim nesta maratona chamada vida. Afinal, a verdadeira corrida é contra nós mesmos, e a linha de chegada é uma versão mais forte e feliz de quem somos. Vamos lá, o asfalto nos espera!

Comentários

Postar um comentário

Não divulgamos links.Os comentários são de responsabilidade exclusiva de seus autores e não representam a opinião do Momento Verdadeiro.