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Marinha abre 90 vagas para 15 áreas do Corpo de Praças.

Marinha abre 90 vagas para 15 áreas do Corpo de Praças
Olá pessoal. 
Mais um vídeo para vocês. 
O assunto agora é concurso público para ingressar na Marinha do Brasil. 

Então! Se você tem entre 18 anos e menos de 25 anos e já concluiu o ensino médio técnico, já pode ingressar na Marinha do Brasil. São 90 vagas para o Corpo Auxiliar de Praças. As inscrições estão abertas até o final de agosto. 

Para obter mais informações, ouça a reportagem completa no vídeo abaixo:

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