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Sobe para 23 nº de mortos em naufrágio na Bahia

Assunto: Naufrágio 
Equipes de busca tentam resgatar vítimas do naufrágio de uma lancha em Salvador.
Subiu para 23 o número de mortos, após uma lancha virar na manhã de hoje (24) durante travessia entre Mar Grande e Salvador. A informação é da Secretaria de Saúde da Bahia (Sesab), que repassou o número da Capitania dos Portos. A lancha transportava mais de 100 pessoas.

Ouça a reportagem completa no vídeo abaixo ⇩

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