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Bonner ficará afastado do Jornal Nacional.

Assunto: Notícias da TV

William Bonner machucou o pé e ficará fora da bancada do Jornal Nacional.


Olá pessoal. William Bonner machucou o pé direito nesta terça-feira e teve de deixar suas funções no JN. Na bancada, será substituído por Heraldo Pereira. A principio, Bonner ficará fora do Jornal Nacional pelo menos até a próxima segunda-feira, dia 11.

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