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Jonathan Costa é agredido por seguranças [VÍDEO].

[VÍDEO] Rio de Janeiro - O show de Jonathan Costa em Nova Friburgo terminou em confusão na madrugada desta sexta-feira. O próprio funkeiro postou no Instagram um vídeo em que aparece sendo violentamente retirado do palco por seguranças do evento. 

De acordo com o funkeiro, foi nesse momento que os seguranças invadiram o palco para retirá-lo de lá. Jonathan Costa acredita que foi discriminado por ser funkeiro

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