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Áudio: 6º dia de paralisação: 596 pontos de bloqueio, foram liberados 544.

Do Canal Notícias do Momento - No sexto dia de paralisação dos caminhoneiros, restam 596 pontos bloqueados pela ação de caminhoneiros, segundo a Polícia Rodoviária Federal e o gabinete de crise da Presidência da República. Desse total, 544 foram liberados.

Da 0h às 11h30 de hoje (26), a PRF registrou que foi possível a circulação de cargas sensíveis, transporte de animais, gêneros alimentícios, equipamentos essenciais e combustíveis. De acordo com a polícia, os manifestantes cooperaram e foi garantida a segurança de todos os usuários das rodovias federais. Com informações da Agência Brasil.

Ouça a reportagem completa no vídeo acima.

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